用手揉搓脸部,促使血液循环.脸.手.耳裸露部分,在冬天气温急剧下降时,很容易冻伤.预防的方法是;当感觉到冷时,立刻用手揉搓脸部,直到不再感觉到冷.过一会感觉到冷时再揉搓.每天反复数次.这个方法对于手.耳同样适用.已经发生冻伤,尽量不要抹冻疮药,如果没有冻破,就揉搓患部,搓至发红,注意不要搓破.这时患部会发痒,忍一会就好了,千万不要用手抓挠,以免抓破感染.一有空闲就揉搓患部,每天尽量多次,会很快好起来.另外坚持用冷水洗脸,能增强皮肤抵抗寒冷的能力,在洗前最好用手揉搓手脸,避免冷水对皮肤的刺激.
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