我身高188，体重90公斤，喜欢打篮球，中投和三分都不错，跳起来能摸到篮板，但是不会突破上篮，也没

Question

我身高188，体重90公斤，喜欢打篮球，中投和三分都不错，跳起来能摸到篮板，但是不会突破上篮，也没有自己的打球风格，希望大家提点建议

Answer 1

再加强投篮能力，成为射手，另外增强保护篮板分能力追问

保护篮板分就是指的补篮呗

追答

以及防守篮板的能力

追问

也就是说我不需要突破只要接球跳投就行了对吧

追答

对，这也是风格啊。雷阿伦，雷迪克不就是这种风格

追问

我上高三，身高在班上属于中等偏上，平常都是站篮下抢篮板补篮和中投，因为考虑到上大学后自己就没有身高优势了，所以想改变现在这种考身体的打法

追答

其实也是娱乐娱乐。职业篮球后卫身高都180 190以上

Answer 2

减肥！这样你可以向杜兰特那方面发展，多练突破，上篮的话先从简单的踏步上篮开始练习，之后可以练习反手挑篮。如果你打内线的话就不需要减肥了，多练习些内线脚步，让自己的移动变得灵活起来。如果是第一种就多看运球练习视频还有小碎步练习，如果是第二种多看大梦的内线脚步

Answer 3

如果是纯业余的，建议内外结合，练练中锋动作。追问

高中生，不想打那种旧式中锋了，想加入突破的元素，但自己体重太大，不好变向