金银花枸杞泡水的功效 金银花枸杞可以一起泡水喝吗

如题所述

金银花枸杞可以一起泡水喝。枸杞泡水的话,以下午泡水当茶饮为佳,还可以加入菊花、金银花、山楂、蜂蜜等。

金银花枸杞泡水的功效为改善体质、利于睡眠、养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。但要注意的是,枸杞不宜与绿茶搭配,因为绿茶里的鞣酸有收敛吸附作用。



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金银花枸杞泡水的禁忌:

1、切忌服用过量

金银花性寒,服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效,一次性大量的服用金银花,这对于身体没有好处只有坏处。

2、金银花枸杞泡水不宜冷饮

需要特别注意的是,日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮,因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花,那么可以用开水冲泡之后趁热服用,这样才能够更好的发挥金银花的营养价值。

参考资料来源:人民网-枸杞的最佳吃法:枸杞子泡水三功效

参考资料来源:人民网-金银花水功效真不少 金银花泡水要注意四个禁忌

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-04-03

1、金银花具有清热解毒、通经活络,护肤美容的功效,能降压、降低血清胆固醇,增加冠脉血流量,预防冠心病和心绞痛;抑制脑血栓的形成;改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,延缓衰老,润肤祛斑。

2、枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。

中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。

3、 金银花和枸杞两者一同泡水喝,都同时的发挥了两者的最大功效,能够定康防御疾病的发生。枸杞不仅可以和金银花一同泡水饮用,它还可以和菊花、胖大海、冰糖等一起泡水饮用。


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金银花加枸杞的禁忌:

1、脾胃虚寒的人禁饮金银花枸杞茶。金银花枸杞茶适合体质平和或体质内热者服用,而脾胃虚寒的人不宜用。

2、经期的女性禁饮金银花枸杞茶。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。

3、金银花枸杞茶天天饮用不可取。自己觉得上火了才喝,比较好,喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克,沸水冲泡频饮,但最好不要天天喝。

4、金银花枸杞茶隔夜了禁饮。金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用

5、金银花枸杞茶冷了禁饮。金银花不宜冷饮,冷饮容易导致腹泻。因此,金银花泡水喝是应趁热饮用,才能更好地发挥效果。

6、忌过量饮用,否则肠道会不适。金银花是寒性极强的一味中药,饮用过多很容易就造成肠胃不适感,若你很喜欢金银花茶的味道,一次性喝很多,那你会对自己身体造成一定的损伤。

参考资料来源:

百度百科——枸杞茶



第2个回答  2016-11-28
  金银花枸杞泡水的功效是清热解毒。金银花枸杞可以一起泡水喝。
‍金银花自古以来就以它的药用价值广泛而著名。其功效主要是清热解毒,主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。现代研究证明,金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分,对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力,另外还可增强免疫力、抗早孕、护肝、抗肿瘤、消炎、解热、止血(凝血)、抑制肠道吸收胆固醇等,其临床用途非常广泛,可与其它药物配伍用于治疗呼吸道感染、菌痢、急性泌尿系统感染、高血压等40余种病症。本回答被网友采纳
第3个回答  2014-09-26
金银花和黑枸杞能一起泡水喝,具有清热解毒、滋阴降火的功效。一般上火的话可以这样喝。平时没事的话不要喝,因为金银花性凉,不上火喝的话容易引起腹泻。
第4个回答  2019-12-21
金银花和枸杞泡水是可以的