根据你的描述，你的症状属于失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中等，严重还会导致：精神分裂、抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病以及各个系统疾病。
失眠不是无故发生的，其病位在心，涉及肝脾胃肾，发生常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰，阴阳不交。
临床治疗需要明确病因，针对性的治疗。根据病因将失眠分为以下类型：
一、肝郁化火：多由恼怒烦闷，导致气血失调，肝气郁滞。
临床治疗以疏肝解郁，导泻肝火为原则，以龙胆泻肝汤为基础加味。
二、痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。
临床治疗以清热化痰为原则，以温胆汤为基础加味。
三、阴虚火旺：多因思虑过度、纵欲过度、遗精等，使肾阴耗竭，心火独亢。
临床治疗以滋阴降火，调理阴阳为原则，以朱砂安神丸、二至丸为基础加减。
四、心脾两虚：由于压力过大或过于劳累，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏。
临床治疗以养心安神，补气养血为原则，以归脾汤为基础加味。
五、心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危而至。
临床治疗以镇静安神为原则，以安神这志丸为基础加减。
你可根据自己的情况参考一下，及时到正规专业的医院明确诊断，积极治疗。
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