红油菜又叫做红紫菜薹,中文学名为紫菜薹。
它除了红油菜这一个别称以外,还有红菜、红菜薹等其它的别称。它是罂粟目十字花科芸薹属芸薹种白菜亚种的变种植物,寿命约为1-2年。它原产于我国,常见于长江流域的省市。它具有较高的营养价值,可以作为蔬菜食用。
扩展资料:
红油菜营养价值:
1、提供营养,强身健体。
2、保持血管弹性青菜中含有大量粗纤维的影响。
3、润泽皮肤,延缓衰老青菜中含有大量胡萝卜素影响。
4、防癌抗癌青菜中所含的维生素C的影响。
成分含量:
每100克可食部分含水分93克、蛋白质2.6克、脂肪0.4克、碳水化合物2.0克、维生素0.5克、钙140毫克、磷30毫克、铁1.4毫克、维生素A3.15毫克、B10.08毫克、B20.11毫克、维生素C51毫克、尼克酸0.9毫克、胡萝卜素3.15毫克。
所含的矿物质能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,胡萝卜素、烟酸等营养成分,也是维持生命活动的重要物质。
参考资料:百度百科-紫菜薹