上班穿高跟鞋,客人来了来回走,一天下来好累,脚好疼怎么办啊???

如题所述

大概是鞋不适脚吧,只要是高跟鞋,不管有多适脚,穿上后都有累的感觉,累久了就会变痛了。
建议:
一、只在正规社交场合穿高跟鞋。
二、回到家中后及时脱下换成柔软的拖鞋,也以用热水泡脚来减轻脚部疲劳。
三、对新上脚的高跟鞋,穿着发现脚很痛时要及时脱下,避免引起脚部软组织受伤或脚趾变型。
四、挑鞋时不光要为了美观,更要为你的健康着想,选 更适合自己脚的高跟鞋。
五、屈臣氏有卖那种鞋贴,贴在鞋面的,缓冲高跟对脚的压力。可以买来试试
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