如何选拔游泳苗子

如题所述

选拔游泳苗子要选择手长脚长,肢体比较长的,还要头脑灵活,学习能力较强的。还要心肺功能好,肺活量大,在游泳、呼吸、通气方面有优势,尤其是长距离。这可以通过后天的锻炼来加强,游泳也可以锻炼心肺功能。力量。长距离游泳对心肺功能要求较高,而短距离游泳更强调力量。

游泳需要两方面的灵活性踝关节和肩关节。灵活性练习也需要与陆地练习合作来改进。坚持柔韧性训练有利于游泳技术的提高。

游泳的其他情况简介。

游泳为人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。

17世纪60年代,英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。1828年,英国在利物浦乔治码头修造了第一个室内游泳池,这种泳池到19世纪30年代,在英国各大市城相继出现。1837年,在英国伦敦成立了第一个游泳组织,同时举办了英国最早的游泳比赛。1896年,游泳被列为奥运会竞赛项目。

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第1个回答  推荐于2017-11-26
选拔:1、身材修长,手大脚大;2、有毅力、能吃苦;3、有一定的游泳基础;4、父母较高,一般在1.70米以上;5、头脑灵活,学习能力较强;6、守纪律,听指挥;7、有礼貌,尊重教练。选拔时,开始可按指标多选一些人,然后,通过训练和观察逐步淘汰。(参考)本回答被提问者和网友采纳