如何才能学会爱别人?

Question

如题所述

Answer 1

第一：选择对的人来栽培长久的爱。选择适合自己的对象去爱，比用什么方式去爱，还重要得多。对方也许真的很好，但不一定适合自己；对方也许并不完美，但难道自己就没有缺点吗？选一个适合自己的人来爱，双方都会活得轻松自在、爱得幸福愉快。
所谓适合自己的人，不是最完美的、或条件最好的人，但却是最能分享人生远景、并且随时有行动力的人。但无论怎么选择，我们选择的人都要是三观正，有责任心，有温度，有良心，有上进心，会尊重人，懂得感恩的人，这样我们的爱才有所值。
第二：爱一个人，就要去了解他的需求。
在爱情里付出的前提是要首先要去了解对方真正想要什么，而不是按照你自己的意愿去想着对方需要什么。
你喜欢的东西，对方不一定会喜欢，不一定都可以接受。比如一个妇人她喜欢吃鱼头，她老公喜欢吃鱼尾，可是她老公却为她夹了一辈子的鱼尾。你付出了你最喜欢的东西，对方却反而厌倦。因此在两个人平时的交往过程中，可以去打探对方的喜好，懂得投其所好，这样才是满足对方的真正需要，也能够让对方更加离不开你。
不求结果的付出，不如先了解对方的心意，曲意逢迎。一厢情愿不求结果的付出，都是不明智的，合乎对方心意的付出，那也许会更加贴切，更加暖人心。
第三：要学会包容、理解、沟通
每一个人都是独特的个体，不同的经历会产生差异。我们要有一颗包容的心去理解别人，没有相互理解，差异就会成为不可逾越的鸿沟。
人与人相处时间长了，慢慢就会暴露本身的一些不好的行为习惯和性格特征，这时候特别容易因为这些差异而产生矛盾。
如果能忍就忍，一些小小的习惯，大家都有，都可以理解，但是如果有一些不好的恶习，那自然要及时提出，以便对方改正。
产生矛盾，我们要及时的沟通，而不是一直沉默寡言，冷暴力。要学会控制自己，学会调整情绪。有效的沟通，能平息怒火，真诚的沟通，能解除误会。人与人之间，靠沟通缩短距离。心与心之间，靠沟通化解矛盾。有沟通才能共处。
生而为人，我们肯定会有缺点和短处，但不把缺点放大，相反给予他支持和鼓励让他改正，那么一定会变好。相反，只是一味地挖苦和打压，只会让糟糕的关系更糟糕。

Answer 2

有时候缺爱，长大后也应该正常的去爱别人，学会爱自己
赏析别人是一种境界；善待别人是一种胸怀；关心别人是一种品质；理会别人是一种涵养！欺骗我的人增长了我的见识；绊倒我的人强化了我的能力；中伤我的人砥砺了我的人格；藐视我的人觉醒了我的自尊；斥责我的人助长了我的智慧；遗弃我的人教导了我的独立；伤害我的人磨练了我的心志。
不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里；逆风的方向更适合飞翔，不怕万人阻挡，只怕自己投降；生活在希望中的人，没有音乐照样跳舞；不敢生气的是懦夫，不去生气的是智者；走的最急的是最美的风景，伤的最痛的是最真的感情。
不要再轻易抱怨人生苦短，其实所有美丽的风景都在自己的心里和手上，与其抱怨明天不是那么如意，不如把今天的手头事做好。美好的人生只是最简单淳朴的小幸福。
珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨不过的就抚平。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。很多人是被父母”有条件的爱”抚育长大的，把不被父母接纳的那部分”我“和不愉快的体验，藏了起来，藏进了潜意识，长大后一旦触及这部分“坏的自我”，就会自动进入防御模式。会有攻击性，要么向内攻击自己，要么向外攻击他人，总之无法安放的部分，总会作妖，成为我们不可触碰的创伤。然而，伤口是光进入你内心的地方。有时候隐藏在自我深处的灵性之光，要通过一个破碎的自我，才容易呈现出来。这好比说，为什么开宗立派的人格心理学家大多有着超乎寻常的悲惨童年。

即使是不幸的童年要用一生来治愈，成年后我们也总有治愈自己的机会。第一步就是深入你的潜意识之井，不逃避自己的任何体验，要拥抱它们，让它们流经自己。接受这些不好都是自己的一部分。接受自己不完美，接受人生的不完美。从偶尔任性做一回“熊孩子”开始，尊重自己的感觉，让头脑和身体建立连接。从行为、情绪、感受、观念、期待、渴望一层一层向冰山底部探索，最终感受自己的能量状态，慢慢你的内在真实被唤醒，内心秩序重新建立，而“容器”就开始稳固了。

接纳他人。是让自己成为一面镜子，照见他，感应他，理解他。“无人回应之处即是绝境”，人与人之间的呼唤与回应，是最美妙的画面。如果他有伤，他攻击你，而你带着爱容纳了他的攻击，还深深理解他的不安，这意味着，他的黑色生命力被你看见，被你允许，并经由你爱的目光看见，转化成了白色的生命力。攻击性被抱持住，就会变成生命力量。而他再次面对攻击性时，就会变得不同，所谓被治愈。而这种净化能力，就是最高级的“温暖”。