对运动生物力学在体育中应用的认识如下：
1. 体育教学中和运动生物力学研究的重要性。
在物理环境中，无论是出于静止不动，还是激烈的体育运动项目中，人都是在力的作用下所获得这种状态。
在牛顿力的作用下，人可以由运动转向静止状态，也可以有静止转为运动状态，人体的运动受运动机体组织或运动器械所控制，这种运动时可以通过牛顿力的数值和方向来进行定量分析的，因此要揭示运动发生过程和变化情况，必须研究运动生物力学及其特点。
美国着名短跑选手刘易斯在进行短跑训练时，成绩遇到了成绩提高的瓶颈，传统的教学模式无法进一步提高刘易斯的短跑成绩，他的教练汤姆·雷特兹博士运用运动生物力学知识原理，有效提高了刘易斯的短跑步数并一举打破保持多年的世界纪录。
他在充分分析和研究了刘易斯的身体结构之后，提出了适合刘易斯身体条件的技术动作和力学技巧姿势。
2. 运动生物力学在体育教学中的实践
体育作为一门学科，与数学、语文和英语等通识课程具有很大的不同，该学科非常强调理论和实践的结合，需要不断去完善和发展技术方法和理论。
我国现阶段学习的体育教学水平参差不齐，大多数学生在初高中阶段缺乏充足的体育学习，身体素质和体育基础知识匮乏。
体育教学水平因此受到限制发展缓慢，尤其是体育基础知识缺乏科学性和合理性，过于注重身体训练缺乏运动力学原理学习，学生在训练中缺乏目的性无法有效提高成绩。
3. 小结
通过在运动生物力学与体育训练向相结合的教学实践，我们在体育教学课程中重点向学生讲解生物力学知识，让学生不断摸索适合自己的运动技巧和训练方法，对于体育教师选择正确方法和手段训练和培养优秀体育人才具有重要意义。
我国现阶段的素质教育对于学生体育和科学文化知识的双重要求不断凸显，需要体育工作者不断改进自己的教学方法，普及科学的运动生物力学知识，在保证学生身体条件安全的情况下有效提高体育锻炼成绩和效果