为什么当自己照镜子时看着自己不错但当你照相时就感觉不好看了呢？告诉你镜子中的自己比照片更接近真实。
别人眼中的自己没有统一标准。朋友或者家人看你，就觉得你很舒服或者很美，讨厌你的人看你就觉的恶心。
大体说来，你自己眼中的你应该和你最好的朋友眼中的你最相似，是看着很舒服但是没有恋爱或者想要的欲望的，一般陌生人眼中的你要比你自己眼中的你要不一样，而爱人眼中的你则比你自己眼中的你美一些，因为爱人看着你会产生爱欲和欲望。
再有就是因为曝光效应，某个原本长的一般的人经常在自己身边，并且还做了一些好的事情，那么对他的颜值评价就会有所上升。比如张一山，一开始很多人觉得他并不是特别有魅力，但通过《余罪》看着看着，就觉得他还是挺帅的。
好朋友，爱人，都经常见到自己，就会比陌生人眼中的自己美了。在这里，我发现了一个查看陌生人眼中的自己的颜值的办法，那就是当你自己一个月不照镜子不自拍，等到自己都忘了自己长什么样了，再去照，这时就差不多可以看到“陌生人眼中的自己”了。
当你准备自拍的时候，你离镜头近和远，脸的外围轮廓会不一样，相对于脸的正中间眼睛鼻子嘴巴，与镜头的距离差别比较明显，也就是近大远小比较容易看见。有了这个明显的改变，再加上镜头进一步放大这个明显，才显得脸型有很明显变小。
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