我脸色比较暗黄而且还有痘痘吃哪种维生素好?

如题所述

天然维生素E.再加上维生素C.一起吃,维E有美白,延缓衰老,祛斑祛暗等效果,维c能让你脸色红润,一起吃,记住吃天然的,养生堂的不错,祝你美丽漂亮,望采纳
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第1个回答  2019-04-05
很高兴能为楼主解答,有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。
痘痘(也就是痤疮)的内因是内热过重,外因是清洁不够、毛孔不畅,与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果。
痘痘主要注意以下几点:
1.经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。
3.多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始。
4.不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤。
5.不要用手抓,否则会让长痘的地方有疤痕,很难看哦~
6.头发不要遮住长痘痘的地方,虽说是遮住了,别人看不见,但这样的话只会让痘痘越来越多。
另外推荐你使用【洁盾祛痘组合】,这个产品在治疗痘痘的同时,能够有效的治疗粉刺、黑头,还能很好的修复痘印,并且不会有副作用,也没有任何刺激性,我以前用过的,效果挺好的,你可以去他们网站上看下,挺不错的。注意生活的规律
保证足够的睡眠
基本就是这些,稍后为你补充网址。
第2个回答  2019-05-29
蛋白和钙,VE,VC,食品排毒比较健康,你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品,海鲜。多吃水果蔬菜,
红署,玉米,香蕉可以帮助排毒。多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素,
减轻压力促进蛋白的吸收。
第3个回答  2019-03-13
推荐去痘妙方:
用蜂蜜或净水调和土瓜根粉,停放15分钟后敷面使用,待干后用温水洗掉即可(盐水为佳),隔日一次。注意使用期间尽量避免与其它有机化妆品同时使用,如果脸上痘疮发红破了暂时勿用,鸡蛋过敏者可用蜂蜜或水调和使用。
李时珍著《本草纲目》记载:纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
土瓜根具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效,能够全面清除面部毒素,活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑点,可有效祛除青春痘及痘疤。。。。。。。
第4个回答  2019-10-19
中医认为您的临床表征是肝胆湿热,气滞凝结所至。建议服用鸡骨草胶囊调理