天天锻炼,人看起来瘦了,可是为什么体重却有点增加?

如题所述

我就得在冬季本来就容易发胖,而且不易出汗。你天天锻炼,外表挺瘦的,体重长了,那就是你的肌肉很坚实的,看不出来变胖,实际你也比以前长肉了。一般在冬季都会有一点增长体重,变化不太大也属正常。
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第1个回答  2021-03-13