1.方法一
孤独可怕人都是独立的个体，你的孤独只是因为你内心还不够强大，没有什么东西能够永远的陪伴你，父母不能，爱人不能，子女不能，金钱不能，能时刻陪伴自己的只有我们自己的内心。
2.方法二
找男朋友、结婚、转移注意力、让自己变得充实确实会让你暂时摆脱孤独，但这只会让你变成孤独的奴隶，以后的日子里当你伤心委屈无处哭诉时孤独还是会回到你身边，毕竟谁也不能时刻陪你左右。
3.方法三
摆脱孤独最好的方法就是去驾驭他，当你孤独时不妨尝试让自己静下来，去看城市的车水马龙、街上的人来人往，并不是他们不孤独，只是生活没有给他们孤独的权利。所以当你感觉到孤独只是因为你空虚的内心无处安放。
真正的快乐不是以得到与结果为重要的，它是一种心灵自在安详的舞蹈，是我们对自己所做的事情感受与体验，快乐是给人以爱自己也同时享有爱的欢愉的沐浴。快乐是身心的舒适和松弛，快乐是一种和谐和宁静，它更多要求我们活在当下，而不是活在自己臆想中。
一位哲人说：“人生好比刺绣，要看正面，也要看背面。”有时候试着用不同的角度，并采取逆向思考的方式，或许你会因此有很多不同的看法与感受，当我们不看它的正面，而是反着看、倒着看、侧着看、坐着看、站着看时，很多新的人生可能就此诞生。
二、福兮祸所依，祸兮福所致
人生也是如此，当你失意时，千万不要只看到负面的，有时候失败与挫折只是人生的一种体验，唯有通过这一层层的体验，你才能看见成功的果实。
我最喜欢的作家是史铁生，他曾在自己文章中写道，要不是腿残疾，他就不会去思考，或许他也会像其他人一样追逐外在的东西。
恰恰是因为他的腿残疾了，他无法像其他人一样去追逐，反而让他有更多的时间去思考人生与未来，他的思想多了更多纯粹与深刻。
人生中从来没有完美的事情，他讲述，每个人都是病人，有些人是身体残疾，而有些人是心灵残疾，所以我们若以完美论人生，根本无法找到出口，也无法平静与自在。
看到事物的两面，我们就会知道，事物必然有得有失，凡事也必然有正反面，正面代表着亮丽和光明，反面代表着丑陋与黑暗，就好像祸福相倚的道理一样，当你用正面看的时候，也要学会反着看；
唯有用多元化的角度来看人生，你才不会有一隅之见的遗憾。人生不会都是美丽的，不要被表象所迷惑，人生中有很多美丽皆是由很多的不美丽所促成的不管你的人生是什么样子？你都要微笑以对。
生命并不悲哀，只不过其中有悲哀的日子；生命也并不可笑，只是它给了你一些你想要的，也同时给了你一些不想要的。也许我们也可以说，生命是既悲哀又可笑，或者是既不悲哀也不可笑，只是我们给了生命悲哀与可笑的因素。
