银耳汤和燕窝功效一样吗

Question

如题所述

Answer 1

1、燕窝的功效：
燕窝对男性有润肺养胃、益气、补脾的作用，能增强体能体质，缓解压力、消除疲劳。同时，燕窝能清肺润肺，对呼吸系统有很好的保健作用。对于经常应酬、抽烟喝酒的现代男性，燕窝是一种优秀的“洗肺”产品。
燕窝对女性的作用是保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，并可调节内分泌循环。女性食用燕窝可以护肤养颜，减少脸部皱纹，清除暗疮，补血活血，去瘀生新，对经期不适、经痛、月经过多等有良好效果。
孕妇食用燕窝能滋补母体，同时促进新生婴儿的生长发育，增强免疫力。
中老年人食用燕窝可以提高免疫力，促进新陈代谢，增强机能作用，改善血液循环，降低胆固醇。
儿童青少年经常食用燕窝，可促进新陈代谢，增强体质，增强免疫力，预防疾病，促进脑部发育，增加智力。
2、银耳的功效：
银耳是营养价值丰富的滋补佳品，含有银耳多糖、必需氨基酸和多种矿物质，能提高人体免疫功能，对肿瘤患者的免疫恢复有好处。银耳还能延长实验性血栓形成时间，缩短血栓长度，对保护心脑血管有一定作用，对高血压、动脉硬化、高血脂、高血糖、眼底动脉出血的患者有辅助缓解作用。