第1个回答 2019-10-28
平时让孩子可以吃点育辛特,这个锌是纯天然生物锌,含锌高吸收好,并且安全不刺激。
第2个回答 2019-12-12
孩子补锌和补钙可以采用食补,日常多吃含锌 和钙高的食物,含锌多的有蛋黄,牡蛎,鱿鱼,花噶,生蚝,动物肝脏,瘦肉等,含钙高的食物如,奶制品,豆制品,虾皮,紫菜,海带,鱼和虾,还有各种坚果等,平时还要多吃含维生素C的橙子等,如果是缺乏比较多的,可以尝试吃一些蛋白锌或是螯合钙,比如育辛特和盖意利,吸收都是比较好的,平时也要注意多到户外运动,多晒晒太阳来促进钙的吸收,运动可以增加免疫力和抵抗力,另外还要保持每天饮食均衡,不挑食和偏食,适当 吃些粗粮类的,多喝水,不要熬夜,保证足够的睡眠。
第3个回答 2019-09-04
小孩补钙可以吃牛奶、酸奶、奶酪、海带、虾皮以及一些深色蔬菜等食物,也可以给孩子喝奶粉,不过要选择贴近母乳好吸收的奶粉,像合生元奶粉就不错,添加了SN-2PLUS亲和脂。这种结构脂能在脂肪结构上贴近母乳,脂肪是为婴幼儿供给体能的主要因素,添加了这种成分的奶粉会更好吸收,减少钙皂的生成减少硬便的发生几率。