膝盖酸是不是长高的征兆 还有就是什么习惯能帮助长高

Question

如题所述

Answer 1

这个不一定哦 膝盖酸也可能是关节炎什么的 有助于长高最好的运动是篮球 游泳和蛙跳 上下蹲也可以0 0

Answer 2

游泳，打篮球。睡觉不要蜷着身体，喝牛奶。