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自我管理能力包括哪些
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推荐答案 2024-03-07
自我管理能力包括以下。
1、自我评估:衡量自己的方法,包括了四方面——健康、技能、行动、身份,这四者是互相关联、互相依靠的。
2、自我完善:自我管理是需要有纪律的,需要支持自己根深蒂固的观点,也需要对你自己根深蒂固的观念挑战,而只有其他人能给予我们支持挑战。很少有人能作自 己一个人长期持续自我管理的努力。
所以,要自我管理,就必须建立起支援的资源,这包括了人和环境。
3、自我管理:“管理他人之前,必须先懂得管理自己”。
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方面
答:
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什么是自我管理能力
?
答:
自我管理能力是指一个人有效地控制自己的行为、情绪和思维,以达到个人目标并适应环境变化的能力
。它包括以下几个方面:1.
目标设定
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时间管理
:能够合理分配和利用时间,高效完成任务,避免浪费时间和精力。3.
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:能够自我激励,...
自我管理
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?
答:
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