第1个回答 2018-04-04
不宜搭配
大豆+菠菜：会损害牙齿
牛肉+菠菜：会降低营养价值
带鱼+菠菜：会不利营养吸收
韭菜+菠菜：会引起腹泻
丝瓜+菠菜：会引起腹泻
银耳+菠菜：会破坏维生素C
豆腐+菠菜：会影响钙吸收
黄豆+菠菜：会影响钙的消化吸收
牛奶+菠菜：会不利消化吸收
酸奶+菠菜：会易破坏酸奶钙质
虾皮+菠菜：会影响钙吸收
豌豆+菠菜：会影响钙吸收
鳝鱼+菠菜：会导致腹泻
猪肉+菠菜：减少铜的吸收
猪里脊肉+菠菜：减少铜的吸收
牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾
黄瓜+菠菜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
黄豆+菠菜：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
黄鳝+菠菜：腹泻
鳝鱼+菠菜：一起吃易导致腹泻
韭菜+菠菜：腹泻
奶酪+菠菜：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
豆腐+菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
蜂蜜+菠菜：引起心痛本回答被网友采纳