如何走出穷苦害怕的心理

如题所述

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第1个回答 2017-12-21

努力去做你喜欢的事情或者学你想学的东西，分散一下注意力，让自己变得更优秀的时候你就能赚的越多，自己就从实际上远离穷苦了

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胆小怕鬼怎么办答：使用脱敏疗法来进行消除，主要的目的就是接受恐惧的刺激，接触恐惧之后，也能够逐渐的适应，时间久了就不会出现恐惧的心理。在睡觉之前不要开灯，如果说鬼最怕的其实就是光了，这个时候可以把灯打开睡觉，如果觉得光线太刺眼了，那么可以买一个眼罩，这样就会好，这个办法能够缓解。

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