回想以前做过的蠢事,痛不欲生怎么办?我总是控制不住自己去想

如题所述

1.看样子以前的事对你影响很大,每个人总有做过的错事,或大或小,过去的就让他过去,过去的不放下,未来怎么办呢。如果实在放不下,请尝试补偿,当然不是任何事都能补偿的。如果不能实事补偿,那就做些善事进行心灵的补偿吧。
2.再说你这样的的情绪对你现在身边的亲人也是不公平啊!
3.要敢于面对错误,只有自己心里的关过了,就好了。
这里借用一个以前看过的故事还开导下你。
老和尚携小和尚游方,途遇一条河;见一女子正想过河,却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河,然后放下女子,与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕:师父怎么了?竟敢背一女子过河?一路走,一路想,最后终于忍不住了,说:师父,你犯戒了?怎么背了女人?老和尚叹道:我早已放下,你却还放不下!追问

因为我对不起一个人

追答

如果可以的话,补偿他或他的家人

追问

私信和你说

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第1个回答  2018-01-05
出去走走, 和朋友玩,开心点就忘了
第2个回答  2023-03-02
想一想回忆这件事的作用是什么,有什么好处,没什么好处干嘛要想这么多,人生处处不如意,难道就躺平等死吗,兔子遇到狼尚且知道逃跑,而你只是遇到一件小事就退缩,这是懦弱的表现,建议您看一下《狼道》等一些书籍
第3个回答  2018-01-05
这个还是要自己克制住自己吧
第4个回答  2018-01-05
推荐您念南无阿弥陀佛。念佛,佛光来照,欢喜自在安乐。发音:na mo A mi tuo fo