所谓心得体会，关键在于写出“心得”、谈出“体会”。贵在写出真情实感，要写出与众不同、自己独有的思想和观点。范文如下：
在世界的版图上，有一只叫中国的“雄鸡”;在这块版图上生活着华夏五千年历史的中国人。这几天来的国庆让我们全班都为之激动，为什么?因为祖国它70岁了。
祖国啊，你经历了多少风风雨雨，也许在外人看来这只是简简单单的一个历史过程，可——在我们中国人心中它是伟大的，是刚毅不屈的。
1840年——蓄谋已久的鸦片战争终于爆发了。此后帝国主义的不断入侵，使清政府与外国侵略者缔结了一系列不平等条约，如《南京条约》、《马关条约》、《辛丑条约》等，强迫清政府割地赔款。
1900年，八国联军侵华，中国似乎已经成为了案板上的一块鱼肉任人宰割。1911年，孙中山领导辛亥革命，结束清政府的统治，中国迎来了一丝曙光
1949年，毛主席站在_前宣布中华人民共和国成立了，这使所有人都振奋不已，用一个词语说，我们的英雄们“浴火重生”了。
历史见证了一个不朽国家的风雨，这个国家叫“中国”，这个民族是炎黄子孙的后代，是黄河母亲养育了我们，是英雄们的鲜血创造了所有的辉煌，才有了现在的成就。
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写作技巧：
1、联系实际，纵横拓展：“联”就是要紧密联系实际，既可以联系现实生活中类似的现象，也可以联系现实生活中相反的种种问题。既可以从大处着眼，也可以从小处入手。
2、总结全文，升华感点：“结”既可以回应前文，强调感点；也可以提出希望，发出号召。不管采用哪种方式结尾，都必须与前文贯通，浑然一体。
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