霞浦一人跳河轻生五人施救五人不幸溺亡，不幸溺水该如何自救？

Question

如题所述

Answer 1

对于不会水的人来说，溺水是一件非常可怕的事情，如果没有人来及时施救，甚至会因此而失去生命，那么我们在溺水的时候应该如何自救呢？今天就给大家讲几点，希望大家在遇到危险的时候能牢记于心，也希望大家能不要遇到这个样的危险。

其实有点的时候最危险的是我们的恐惧心理，明明没有多么严重的事情，却因为自己吓自己，导致事情往更危险的方向发展了过去，溺水这件事情也是一样的，尤其是对于不会水的人来说，溺水的一瞬间就会被恐惧所包围，人也会不自主的挣扎，但是这样的做法是非常危险的，当你在水里胡乱扑腾的时候会使自己的力气快速消失殆尽，这种情况下没有了体力只会让自己失去最后一丝希望，而且水的环境也是很复杂的，乱动的时候很可能会让自己的四肢缠绕上东西，也不利于后续的救援。

除了不要让自己继续处于高度紧张的情况下之外，我们也应该快速放松自己的身体，尽量保持仰卧的姿势，因为我们的身体也是有一定浮力的，当我们不再挣扎的时候这种浮力会更加明显。采取仰卧的姿势也是为了能够让我们口鼻露出水面，这样就能呼吸到空气了，一旦有了空气，我们就可以增加救援的时间，不过要注意一点，就是当我们的身体浮上去以后，千万不要胡乱挥舞，这只会让你更快的沉下去。

我们可以呼吸到空气了以后，就已经安全了许多，但是在呼吸空气的时候也要注意，我们需要用嘴吸气，用鼻子来呼气，这样就不会导致水呛入到我们喉部，而且我们也不能大口的呼吸，这也会使我们快速沉入水里，所以总的来说还是要冷静下来，去等待救援。

Answer 2

如果不小心溺水的话，尽量学着蛙泳的姿势向岸边的方向游去，同时要保持镇定，看看周围有什么树枝可以放入水中增强浮力。

Answer 3

如果不信溺水了的话，应该要抓住旁边的一些物体，比如说木棍之类的东西，可以直接把自己的衣服脱下来，这样的话会减少下坠的一个可能性，千万不要激烈的挣扎。

Answer 4

首先要保持心态平稳，然后尽量将头部露出水面，再游到安全的地方开始大声呼救，这样才能自救成功。

Answer 5

不幸溺水话就应该尽量在水里面不扑腾，滑动自己的双腿往岸上去，同时要学会憋气才能够自救成功。