干燥综合症的应对方法是：
第一、干燥综合症主要靠预防，以补水为主。从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调，多注意喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕等润肺生津养阴清燥的食物。特别是多吃梨，因为梨有生津止渴、止咳化痰等功能，很适合出现干燥综合症的患者食用，少吃油炸肥腻食物，以防加重干燥症状。
第二、还可以使用中药来进行治疗。对于干燥综合症，使用中药效果也是比较好的，中医可以根据患者具体是什么原因造成的，使用中药来进行调理，从而可以起到很好的治疗效果。
第三、干燥综合症没有根治的办法，可以采取措施来改善症状。临床上使用代替疗法，用人造泪液来治疗眼睛干燥的患者，对于口干的人可以多吃柠檬汁来解渴。
第四、比较严重的患者可以考虑用激素类的药物来控制病情。如果激素类的药物控制病情不好的话，可以考虑使用免疫抑制法。
总之，出现干燥综合症，一定要到正规的医院查明病因对症治疗。并且避免情绪激动，饮食刺激，从根源治疗，避免反复发作。患者除了需要接受专科治疗外，平时外出，还应该戴防护镜，避光避风。同时保持室内湿润，养成饭后漱口的好习惯，避免出现牙周炎，口腔有霉菌等疾病。还要注意保持积极乐观的情绪，呼吸新鲜的空气，可以有效地预防干燥综合症。