眼下浮肿形成的原因，你知道哪些呢？

Question

如题所述

Answer 1

眼睛浮肿了的话，往往要经过很长的时间才会慢慢地消下去，而这对于女生来说，简直就是一件残忍的事情，那么眼睛导致浮肿有哪些原因呢？我认为共有六点。

导致眼睛浮肿的原因

1、睡眠不足就会造成眼睛浮肿，如果在睡觉之前喝水的话，喝的水越多，那么眼睛水肿的情况就越严重，甚至不仅眼睛会造成浮肿，就连脸也会浮肿。很多的小伙伴都不明白其原因，其实众所周知，人体在晚上十一点之后就会代谢，本来就代谢缓慢，如果本就睡得晚，再加上喝了大量的水，会导致吸收不了，从而引起水肿，而这其中最明显的就是眼睛。

2、其次，在睡觉之前伤心、哭泣。本来眼睛一哭就会变肿，如果要是睡前哭过，那么第二天起床后，眼睛自然就会变成肿眼泡。

3、长时间吃的口味重。在重口味中，最常见的就是盐，盐本身就含有丰富的钠，而钠会使人的身体排不出水分。如果在前一天的晚上吃得特别咸，那么在第二天早上起床后，会发现眼睛肿得很厉害。所以想要改善眼睛浮肿的话，可以先调整自己的日常饮食，坚持低盐饮食。

4、经常熬夜。本身熬夜就是一种伤身体的习惯，应该尽快改正，不要认为自己年轻就可以使劲熬，不然迟早会后悔。

5、枕头过低。如果枕头过低的话，会影响眼部的血液循环，从而导致眼皮浮肿，如同睡前喝水一样，就连脸也会浮肿、脖子难受。太低的枕头不适合，太高也是一样，所以大家要选择高度适中的枕头，不仅可以避免眼皮浮肿，也不会脖子难受，毕竟，太高的枕头容易落枕。

6、女生生理期。有大部分的女生在生理期间会发现，眼睛不仅会出现浮肿的情况，还会感觉眼睛沉，同时，面部还有紧绷感。这些原因，主要也是因为在这期间，内分泌失调，从而导致雌激素水平不断升高，水钠在身体中容易造成滞留的情况。

Answer 2

是因为睡觉之前水喝多了就会造成眼睛浮肿，还有可能是因为睡眠不足也会造成眼睛浮肿，熬夜了之后，我们的眼下也会浮肿。在睡觉之前特别伤心，非常的难过，也会造成这种情况。一直熬夜，还有枕头过低也会有这种情况发生。

Answer 3

我觉得有可能是因为休息不够，也可能是因为缺乏维生素，也有可能是因为有熬夜的情况，并且也有可能是因为身体的免疫力低，而且也有可能是因为身体的抵抗力低。

Answer 4

身体因素，激素因素，眼部脂肪因素，疲劳因素，外界因素，环境因素。