为什么现在的人的免疫力普遍都比较低呢？

如题所述

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推荐答案 2020-09-28

主要是作息问题。保证睡眠质量，是免疫力不低下的保障。晚上11点之前必须上床睡觉，次日六点钟左右应起床并锻炼。现在人晚睡晚起，起床后不吃饭就匆匆忙忙去上班，中午点外卖，晚上喝酒上网熬夜，平时坐车又不锻炼，抵抗力肯定低下。

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第1个回答 2020-09-28

有多种因素的。随着社会经济的发展，我们的周边的环境也发生了很大变化。二手烟污染、家具毒素污染、汽车尾气等影响着我们的健康，加上不健康的生活习惯，久坐少运动，免疫就会慢慢降低，进而影响健康。本回答被提问者采纳

第2个回答 2021-03-16

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