去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。
当然可以！做中药面膜是一种传统的护肤方法，有很好的美容功效。但是需要注意的是，中药面膜通常会使皮肤变得比较干燥，因此在使用后需要及时进行补水保湿。所以，在第二天使用补水面膜也是非常必要的。
从多个角度来看，中药面膜和补水面膜都各有其独特的作用。中药面膜可以通过有效地祛除脏污和角质层，促进皮肤代谢，并且具有深层清洁、净化、收缩毛孔等多种功效。而补水面膜则主要是为了给皮肤提供足够的水分和营养成分，使皮肤保持良好的水油平衡，滋润柔软。所以两种面膜之间不会产生冲突，反而可以相互呼应，共同发挥美容功效。
至于何时使用中药面膜和补水面膜，则可以根据自己的皮肤状况和需求进行选择。如果感觉皮肤比较油腻或者有黑头、白头等问题，可以优先考虑做中药面膜进行清洁。而如果长时间在空调房间工作，或者天气干燥，皮肤比较缺水的话，则可以选择使用补水面膜进行滋润。
在选择中药面膜和补水面膜时，需要注意产品的成分和质量。建议选择一些口碑好、品质有保障的护肤品牌，并且根据自己的皮肤类型和需求进行选择。使用面膜时需要注意按照说明书上的步骤进行操作，并且不要频繁使用，以免对皮肤造成伤害。
做中药面膜和使用补水面膜都是非常好的护肤方法，只要合理搭配使用就可以发挥更好的美容效果。同时也建议把握好每天清洁保湿的基础护理，从根本上为皮肤打造一个健康、美丽、年轻的形象。
但是无论你用多好的水和面膜，如果最后不做面霜锁水这一步骤，营养都会随着水分的蒸发而散发到空气中。
所以正确的步骤是，先用洗面奶，再用爽肤水清洁皮肤调整皮肤状况，再上面膜，最后用面霜锁住营养。
如果你觉得面霜过于油腻，那么就用啫喱代替也可以。千万不能少了最后这一步，否则再多功课也是白做了！
面膜是每个人都必不可少的护肤单品，合理使用面膜，不仅能快速为肌肤补充所需营养，还能有效改善肌肤问题，加速肌肤恢复白嫩柔滑。那么面对市面上众多的面膜，哪些才是最好用的呢？看小编来跟你推荐最好用的面膜。
娇韵诗焕颜紧致全明星眼霜
不太优秀也不坏，就是中规中矩。娇韵诗家的热门单品，使用几种植物提取来抗氧化、紧致眼周，属于比较温和的眼霜，不容易踩雷。
初能舒缓面膜
强烈推荐的一款补水面膜！初能在时尚杂志和评测榜单都有很高的评分，主要是因为它采用的是国外一线化妆品大品牌的成熟配方体系，并且原料都是进口的高品级。重要的是它的价格确实很良心平价，所以有这么多的回头客。膜布是高品质蚕丝的，所以真的很吸水服帖，这款很多反馈用完后皮肤多是会变细腻透亮。良心好物，值得入手！
小蜜蜂清痘夫去角质霜
这款去角质就是为容易长痘的人而设计的，它能够有效去除脸部的死皮，同时缩小毛孔，其中的水杨酸也能深入毛孔清除那些导致痘痘产生的细菌。
珍漾水光精华
这个被评为最受欢迎的一款平价优质精华！补水效果超级棒，并且是不含香精的，温和配方，安全放心。还可以修护肌肤问题痘印、敏感肌，收敛毛孔，提亮肤色。因为产品和原料是和国内一线大牌同级别的，所以品质很赞。相信我用一次你就忘不了的。
Doctorcos 氨基酸核糖睡眠面膜
能够调节皮肤的水分，酸碱以及平衡皮肤的油脂，提高皮肤的免疫力，缓解皮肤的过敏和提高抗敏能力，抗衰老，防止皮肤滋生细纹。维持皮肤的胶原纤维以及弹力纤维，让皮肤保持柔滑、细腻、饱满有光泽。
欧缇丽葡萄籽赋颜修护精华液
欧缇丽葡萄籽赋颜修护精华液是欧缇丽本系列抗氧化功效最强的一款产品。稳定葡萄籽多酚和稳定维生素C的双重密集修复力，预防和修复第一道细纹，低敏配方。不会引起光敏感。