第1个回答 2017-06-23
脸上长痘痘其实就是青.春.期后内分.泌过于旺盛造成的。相信很多人都面临着长痘的问题。
首先，每天应当有一到两次用温水洗脸，清洁皮肤，不宜用过热或过冷的水。
忌用手挤压或挠抓。期间忌用油脂类，粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
勤洗床上用品，只注重脸部的卫生而忽略了枕头，被罩，床单，只会让痤疮越来越多，因为这些容易滋生螨虫。
平常少食辛辣食品，少用手去碰你的脸。多吃含锌量较高的食物，例如豆类，小米，萝卜。
脸上的痘痘建议用专页的玉肌膏来去除，一般用上一个月就好了，还没有副作用。
第2个回答 2016-10-09
每天多喝几杯水。清早起床空腹喝一杯温水，可以清肠胃。
每天一便。坚持养成良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
不要常触碰长豆的地方，以免造成感染
少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物
床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
第3个回答 2017-07-14
发现脸上长满痘，千万不能用手去挤压它，这样会造成破裂甚至感染，因为痘破裂后会有一个伤口，伤口容易滋养细菌，就容易感染，所以大家尽量保证不要弄破它。然后要做到每天勤洗脸，学一下《秀脸芸芸》文中的讲的，洗脸有个讲究，通常的凉水洗脸只能去除表面的汗渍，洗脸的时候要用温水，再用点食盐，食盐的去污能力极强，尤其在脸上，用盐洗脸后能保持脸部清洁。
平时饮食要清淡，尤其是不要吃辛辣刺激的食物，刺激的食物容易引起更多，火气重的食物也不能吃，因为体内火气无法排出就会从脸上长出来，所以清淡饮食也很关键！！
第4个回答 2017-07-11
看每个人都不一样一样的是首先就是要养成洗脸的好习惯睡觉前啊，用完电脑后啊。然后尽量不要吃刺激的东西，比如说辣条青椒还有油炸的东西。还有就是多喝水，人是水组成的嘛也有助于paidu.适当的晒晒太阳，喝一些蒲公英茶，别乱用东西。。
年青的时候其实也就是三四年前，也急得不行。千万不要挤的虽然《秀脸芸芸》一文平淡的文字可是真的改变了我。其实要是不管的话也是会那样慢慢会好的不过很慢可能要十年也说不定。我是等不及找不到对象咋办简直要命。！！