在我们日常的生活里面，很多时候头皮都会发痒发痒的原因，主要是因为自己没有护理好自己的头发，导致油脂分泌太多，自己的头就会痒。要缓解头皮养的方法其实挺多的，给大家分享这两个。
一定要勤洗头。洗头能够大量的减少油脂，让头发让头皮都舒服很多。每天起码要洗一次头，这样的话才能够保证你的头皮不会发痒。对于一些头皮特别容易痒的人，一天洗两次都是可以的，早晚各一次。洗头的时候所用的护发素也是有要求的，可以选择一些专门治头皮的，这样也能够有效的治疗头皮痒的这个现象。
如果实在是太严重了，一定要去医院里面看一看。在医院里面，医生给你的建议才是治疗头皮痒的根本，一定不要吝啬，不要为了省钱就不去医院，不要怕麻烦。
缓解头发发痒，平时一定要注意保养，不到半年时间，只要你能做到以下两点，我保证你头发不会发痒。
第一:阳光强烈的时候外出要打太阳伞或者戴帽子等，要避免头皮直接暴晒。
另外平时在饮食上要注意不要吃辛辣、刺激性的食物，同时不要抽烟、喝酒等，避免对头皮造成刺激，从而发痒。
第二:尽量少染发，或者不染发。
因为有些劣质的染色剂不仅会让发质变得干枯脆弱，同时也会对头皮造成伤害，导致堵塞毛囊，从而引起发痒。
康复新液+白醋+水。然后尽量浸湿你的头皮，每天20分钟左右。方式泡了两天就见效了。一直泡了两周左右。
因为医生说是真菌性的，所以我把擦头发的毛巾全部换了新的，并且用药期间每天用开水烫了晾干，晚上再用。现在也是隔两天烫一次毛巾，不过没泡头了。
好了很多，希望对大家也有用！
头皮痒可能是有原因的。可能是因为里面会有一些脏东西。所以勤洗一下头发，对自己缓解头皮痒是很有帮助的。还有就是可以用一些碱性的物质因为头皮是容易出现油的地方，所以有一些碱性物质和综合也能有效地缓解头皮痒。
头皮痒多半是油脂分泌太过旺盛导致的。
一般来说，如果我自己头皮很痒的话，就立马用洗发水彻底清洗一下头部。这样一来，效果确实会立竿见影。
不过，我建议你到医院看一下，看看你头皮发痒的原因是什么，然后针对性的治疗一番。这样才能从根源解决问题。
