随着自己年龄的增长，脱单问题就会逐渐被父母提上议事日程。如果有朝一日父母相求自己去相亲，这个时候不能与父母吵架。因为我们提供给父母的信息，就是自己年龄已经大了，到现在还没有结婚对象。
这个时候，我们都要以感恩的心态，来面对家长的这种诉求。如果因为一些原因不想相亲，又想拒绝。这个时候，就一定要体现出自己的水平来。
第一，告诉家长，自己一定会对自己的负责。一定会按照父母的要求，找一个称心如意的结婚对象。第二，让家长知道，自己已有了婚恋目标。也就是说，告诉父母自己有了交往的对象，或者自己已处于恋爱之中。
第三，告诉父母，婚姻是一辈子的大事，不能胡拉被子乱扯毡，十个人就一起拉！一定要尊重孩子的心愿。
自己年纪大了，父母经常会关心过问婚恋问题，他们经常给我提供相亲信息。有时还会强迫我去。如果不去，可能会让父母在媒人面前没面子，或者是对他们的关心造成打击。
怎样能既不伤害父母对我们的良苦用心，又能很好地拒绝相亲呢。我说说我的一些经验。
其实我并不是抗拒结婚，只不过不喜欢这种狂轰滥炸，而且去看过的对象都没什么下文。于是我就跟父母说了以下情况，一方面让他们安心点，一方面也是委婉的拒绝。
1.我现在的工作比较忙。
既然是父母，就关心我们的方方面面。家庭和事业都是他们关心的范围，如果近期说有个单位交办的重要任务要完成，过一阵才能继续相亲大计，我想他们也不会非要强制我去相亲。拖得一时是一时，计划没有变化快，拖到不能再拖，还有其他招数。
2.我现在有对我示好的人。
这个人可以是虚拟的，也可能是真实想法。适当透露一点情况给父母，让他们有所期盼，就不会特别担心你没有合适的对象的问题。家里人要求你相亲无非就是怕我们没有能力自己解决这个问题。当然为了避免他们进一步的担心，可以说对方条件如何。不要说的太多，也好让他们知道你是在思考和衡量。只不过现在还没到合适的时机。
3.我有对对方的特殊要求。
可以提出几点自己真正比较在意的条件，让父母有的放矢。人工屏蔽条件不符的那些相亲对象，让他们对自己有信心。严格筛选的话，给你提供的资源都会是比较不错的。如果自己巧妙地提出，要求对方是某类大学毕业，必须会某些具体技能等。父母衡量之后发现真的满足不了你的要求，相当于没货可以供，自然就减少了很多你不喜欢的相亲。
总之自己的态度一定不能是恶劣的，反感的。不应当在单身的时候，家里因为这点事情搞的鸡犬不宁。强硬的态度让父母担心，他们心情也不好。有些父母还会更加不理解你，一味继续单方面付出。一定要委婉，迂回，正能量。自己有积极正面的力量，其实好的姻缘也会早日来到。到时就真的不需要父母操心了。
第一，告诉家里人你已经有了心仪的对象，只是还没有表白而已，已经暗恋好久了。这个理由充分，有点非她莫娶的架势。
第二，工作忙，正好有个项目事关自己的职业前程，马虎不得。现在相亲谈恋爱没那么多时间对付，别到时候两头都落空。
第三，告诉家里人特别是父母相亲的弊端。没有感情基础，都是奔着结婚去的。了解不全面婚后很容易出问题。而且相亲万一失败更伤自己的自尊心。
看上去是家庭聚会了
最后如果实在不行，父母非逼着你去，那就去看看。万一碰上有缘人了呢。祝你好运。
对于一些人来说，相亲可以说是一件很反感的事，但是由于家人的要求，又不得不去。那么，不想去的话，该如何拒绝呢？我觉得可以从以下几个方面拒绝。
一、直接拒绝。直接和家人说，自己不想去相亲，自己还没想结婚。不过这个成功率可能有点低。
二、以加班为由推脱。家人要求去相亲的话，就说自己要加班，工作比较重要，未完成的话不得休息，也不得请假。这个是有一定可能拒绝相亲的。
三、以出差为由。家人要求去相亲时，就说自己要出差，没空相亲。不过这个需要自己在外躲几天，不要让家人发现。
相亲可以说有好有坏，如果自己实在不喜欢的话，那就只能不断地找借口拒绝。不过不是长久之计，最好还是自己尽快找到另一半，这样家人也就比较欢喜和放心。
相亲也有很多弊端的，相亲没有感情基础，相亲的目的大多是合适就结婚，相亲对对方了解不全面，相亲失败的话会受到打击，伤害自尊，对以后找另一半有害怕的情绪等等弊端。把这些弊端告诉父母，自己愿意随缘，在了解对方的情况下再谈恋爱，父母也是可以接受的。
不想相亲怎么办：相亲结果自己决定
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如何拒绝相亲见面：以工作为由
这是一个非常不错的拒绝理由，谁的父母不希望自己的孩子还一个光明的前途呢?所以你可以直接告诉父母，这段时间是你事业的关键期，如果相亲会分散精力，会耽误自己的前途，同时谈恋爱需要话需要花时间，没时间恋爱就算相亲成功也无疾而终，到时候两头空。
不想相亲怎么办：有对象为由
父母既然让你相亲，就是希望你能找到伴侣，那么你何不如告诉父母，自己已经有对象，只是没到时间带给他们看，或者自己已经有中意的对象，正在努力准备进攻呢，希望父母耐心等待，相信他们听到这个消息会高兴的。 大家各凭本事单身为什么要谈恋爱？
如何拒绝相亲见面：想多陪陪父母
告诉父母如果相亲成功后就需要话时间陪对象，陪父母的时间就少了，他们好不容易把自己养大，自己想多一点时间陪陪他们，至于感情，缘分到了，终会遇见命中注定的那个人。
不想相亲怎么办：自己内心的想法告诉父母
相信你不愿意相亲有你自己的想法和理由，如果可以直接告诉你父母原因的话，只要合情合理，父母也会体谅你，最好有可以打动他们的理由。