宝宝蛋黄小米粥怎么做

Question

如题所述

Answer 1

小米粥是一款健康食品，可单独煮熬，也可以添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等材料，熬成风味各异的营养粥。适合宝宝吃的小米粥的做法，你知道几种呢?
一：蛋黄南瓜小米粥
材料：熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。
做法
1、小奶锅煮上小米粥
2、再煮熟一个鸡蛋
3、粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎
4、将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。
二：小米粥
适合7-8个月宝宝
材料：小米 4/5杯、大米 1/5杯、水 5杯
做法：
1.将米洗净，加水，用小火煮1小时至米粒烂为止。
2.如果用高压锅，大概需要20分钟。
三：小米蛋奶粥
材料：小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶。
做法：小米粥煮好后淋入蛋液，煮熟成小米蛋花粥，再加入适量配方奶就可以了~
四：小米大米粥
材料：小米和大米的比例1:1。(大米看起来颗粒粗肥，煮起来粘性较好)
做法：就放在自动电饭锅内用做饭档来熬，熬一小时后改慢档，熬好为止，如果你急着想吃，一直用做饭档熬也成。
宝宝吃小米粥没坏处的，放心吧，孩子经常喝小米粥对身体比较好。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。

Answer 2

蛋黄小米粥的做法
蛋黄小米粥的做法图解11.砂锅中加入两碗水，烧开。
蛋黄小米粥的做法图解22.小米洗两遍，沥去水，备用。
蛋黄小米粥的做法图解33.鸡蛋放锅上蒸熟，也可以放水中煮熟。
蛋黄小米粥的做法图解44.锅中水开后，放入小米，用药子搅拌几下，防止粘锅。
蛋黄小米粥的做法图解55.中火烧开后，改小火煮。
蛋黄小米粥的做法图解66.煮5分钟后，边煮边用勺子搅拌，直至熬的粘稠。
蛋黄小米粥的做法图解77.鸡蛋剥去壳，取出蛋黄，放碗中用勺子碾碎。
蛋黄小米粥的做法图解88.小米粥盛到碗内，上面撒上碎的蛋黄即可。