人为什么要有太多的烦恼和忧愁?我觉得自己过得一点都不开心快乐,请问我应该怎么办?

如题所述

因为不能忘小我,始终兜不出小我的圈子。人要有大自我,其实世界与泛我是一体的,善与恶,快乐与痛苦始终粘帖着自我。小我企图挑挑捡捡,挑不出烦,捡不到忧,躲不过怕,……。而大自我却照单全收,从中体验着自我世界的全部内容,任凭着命运之船自航,最后他也许会无可奈何地感叹:我不入地狱,谁入地狱?!
那时便无所谓开心,无所谓不开心了。
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第1个回答  2017-12-26
放下不必要的包袱(情绪包袱,如果你明白的话),少计较得失,凡事顺其自然,得到了不骄傲,得不到也不气馁。人的烦恼和忧愁都是因为计较太多....太在乎别人的眼光....得不到自己想要的....太看重物质得失,说白了烦恼和忧愁都是自己给自己加上的,你能放下这些自然就不会烦恼了,但这并不容易。
第2个回答  2017-12-26
烦恼,那是因为你做的达不到别人和自己要求,太在乎别人眼光或者对自己要求太高或不满意自己的现状等。
第3个回答  2017-12-26
唉,现在这个社会想要开心快乐,没有烦恼和忧愁可能吗?人无远虑必有近忧,生活就是这样了,想要开心点快乐点的话,就放下吧,放下自己不需要背负的东西,让自己的心放松下,或者到一些名山大川去看看。去舒畅下心情或者会好些吧。
第4个回答  2017-12-26
都一样,实在找不到开心的事就适当喝点酒吧。《这个杀手不太冷》你可以看看,或许会对你有所启发。
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