月经来之前一般都会冒痘痘的，没事只要不要去弄破它就行了。
我的脸是因为该死的痘印现在都没脸出去见人了，我以前是吃螃蟹发出来的，我不知道螃蟹是发物。去年把痘痘全都挑破了感染了弄的现在脸上一脸的痘印，真是后悔死了，你千万不要把痘痘挑破哦，感染就麻烦了。
我现在在家里注意：
内调这方面多吃点不加糖的绿豆（可以排毒），多喝水，多吃水果，不要吃辣的、油炸的、甜的、腥的、刺激性强的、发物的东西......，为了你的面子千万不要抽香烟、喝酒，不要熬夜（11点之前就要睡），少上网（有辐射），......你自己上网查查长痘痘该注意的事项。
外调就是用自己皮肤的洗面奶（今昔年华)和祛痘系列的化妆品（倩雅碧斯），皮肤一定要补水，我个人觉得满好的（没有刺激），但是每个人的皮肤都不一样，适合别人的不一定适合自己，适合自己的不一定适合别人，你自己看着办吧。
为了痘痘我现在就待在家里养脸，等痘印好了在出去上班了，为了痘痘我放弃了好多。可怜啊。保持好的心情也是非常重要的，记住痘痘长到一定程度会消失的，现在长只是因为我们还年轻嘛，呵呵，祝我们一起战痘成功吧
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