食物:马铃薯2个、青红辣椒2个、食用盐1小勺、醋、姜、蒜、麻椒、辣椒干5个、大葱3根、白砂糖1小勺
作法:
1.将土豆块切成丝
2.用温水将切成小块的炒土豆丝泡去木薯淀粉,(那样炒出炒土豆丝清新不沾)
3.葱切碎、朝天椒裁成段儿、蒜切碎、尖椒切成丝、姜切碎
4.锅中加点油放进麻椒,嗅到麻椒香气时捞起来
5.捞起来麻椒不必,锅里留底油倒入葱、姜、蒜泥、辣椒段煸炒香
6.添加炒土豆丝,爆锅约2分钟,将醋顺着锅沿淋入再次翻炒炒土豆丝
7.放进青红辣椒翻炒匀称
8.最终加葱段、适量盐、糖、调料就可以
食物提前准备:里脊肉200克,黄瓜1根,红萝卜1根,生抽2勺,耗油1勺,十三香少量,食用盐适量,玉米粉1勺,植物油适量
做法:
1、提前准备新鲜胡萝卜和黄瓜各一根,清理干净之后,黄瓜立即切除尾端,随后一分为二,二分成四,切发展条,然后打花刀成小丁。胡萝卜去皮之后,依照一样的方法去切。
2、提前准备一块里脊肉,清理干净之后,也切割成小三角状,可以比胡萝卜和黄瓜略大些。
3、把切成小块的里脊肉放进碗里,添加生抽,耗油,食用盐,十三香,植物油,玉米粉,随后拌匀,腌渍10min。
4、锅中淋入植物油,烧开之后,先将胡萝卜丁入锅,迅速炒1分钟,锅中会出现微微的淡黄色,此刻将红萝卜盛出。
5、在锅中的油中倒进里脊肉丁,30秒上下,底端定型了,大家摇晃大锅,随后掂两下,让肉粒各面都遇热匀称,一直小火煎表层有一些发黄颜色。
6、此刻将黄瓜丁和胡萝卜丁与此同时入锅,再淋入少量生抽调料,尝一下咸度,假如咸淡适中,就不用再附加放盐了。翻炒至进味之后,就能关火盛出来。
食物:大鱿鱼二只、圆葱三分之一个、辣椒一个、蒜头三瓣
调味品:生抽一勺、米酒一勺、老抽王小勺、耗油一勺、白砂糖五克、芡粉适量(5克玉米粉添加100克冷水)
做法:
1、大鱿鱼清除内脏器官清洗干净沥干水分份,大鱿鱼翻过来肥肉朝下,刀45度倾斜角切下来三分之二处,再斜角90度切出二分之一处
2、倒进开水中烫至鱿鱼花翻卷捞起来
3、锅里添加少量油烧,倒进大蒜沫炒香,再倒入洋葱青椒丝翻炒一分钟。
4、先后添加绰水后鱿鱼花、米酒、生抽、老抽王、耗油、白砂糖、芡粉走红翻炒一分钟就可以出锅了