备孕需要注意什么?

结婚1年了,现在准备怀孕不知道备孕期间需要注意些什么?

补充叶酸,多吃水果和蔬菜,作息规律,饮食健康
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第1个回答  2021-02-16
备孕的注意事项
在一般情况下,如果夫妻准备要孩子,那么在一年前,夫妻双方就应该开始做好各项准备工作了,不管是在日常饮食上,还是在生活习惯上,都应该以调养身体为主,并且保证身体健康,这样才能孕育出优质宝宝。准备怀孕的夫妻,如果您没有做过婚检,那么,孕前做体检是必须的,通过孕前检查可以清楚的了解夫妻双方的健康状况。这也是维护夫妻双方的生殖健康、培育健康宝宝的最基本的行动。另外,如果发现存在影响怀孕的疾病,也可以尽早的治疗,这样也不会影响到您制定的怀孕计划。本回答被网友采纳