睌上睡不着脊又胀痛？

Question

如题所述

Answer 1

睡觉时脊柱疼的原因有很多种，因为脊柱的范围比较广泛，从颈椎到胸椎、腰椎和骶椎，都是脊柱的一部分。如果在睡觉的时候整个脊柱都疼痛，临床上主要考虑以下两个疾病：
1、强直性脊柱炎：受遗传因素影响或者劳累后出现，会导致整个脊柱疼痛，而且会有脊柱僵硬；
2、类风湿关节炎：受凉或者没有明显的诱因就会发生，导致全身小关节疼痛，其中包括脊柱关节。
这两个疾病的可能性更多，建议到正规医院抽血化验检查，确诊之后再对症治疗。另外患者有冠心病，也可以表现为脊柱疼痛，但是症状与常规冠心病患者不同，大多数伴有心前区疼痛等情况。十二指肠溃疡、球后溃疡的患者也可表现为脊柱疼痛。建议患者一定要去医院进行相关检查，遵医嘱进行药物治疗，每日适当锻炼，选择舒适的硬板床进行休息。
脊柱疼痛的注意事项

1、 日常生活中不要提或者搬动过于沉重的物体，以免脊柱拉伸过度，加重疼痛感。

2、 选择舒适合适的床，建议睡半硬床或者硬床，不宜睡过软的床。

3、 腰间注意保暖，白天尽量戴一个护腰带，加强腰背部的保护，并且有利于腰椎疾病的恢复。

4、 保持良好的坐姿、睡姿、站姿，有利于减少对脊柱的压力。长期保持同一姿势工作的人群要经常走动。

5、 适当的健身运动，促进血液循环，改善脊椎疼痛感。

6、 饮食多吃含蛋白质、钙丰富的食物。

Answer 2

晚上背痛睡不着，可能是白天过度劳累、筋膜炎、肩周炎等原因所致。
患者应及时就医，在医生指导下完善相关检查，查明病因后进行针对性治疗。

1、白天过度劳累：若是患者白天从事重体力劳动或剧烈运动，可能会导致后背部位肌肉被过度牵拉，进行无氧代谢后产生大量乳酸堆积，出现晚上背痛睡不着的情况，还可伴有后背肌肉酸胀、麻木等症状；

2、筋膜炎：多与肌肉劳损、寒冷刺激、外伤等因素有关，筋膜受到损伤后可出现无菌性炎症。患者受到低温或外力刺激后，如睡眠时盖得被子比较薄或者睡眠姿势不当，挤压背部软组织，则可能会导致局部血液循环减慢，周围软组织供血不足，可出现晚上背痛睡不着的情况，甚至还可伴有局部肌肉僵硬等；

3、肩周炎：病因尚未明确，可能与肩部过度活动或外伤后治疗不及时有关。炎症发作时，炎性因子可刺激局部组织出现水肿、充血等，从而引起疼痛症状。疼痛较为剧烈时，可放射至整个背部，从而出现晚上背痛睡不着的情况。
引起晚上背痛睡不着的原因有很多，若患者症状持续不好转，可在医生指导下服用药物治疗。日常生活中应注意休息，避免提取重物，还应注意局部防寒保暖，保持良好生活习惯，也可适当运动，帮助增强身体素质。