那就彻底放松一下自己，让身体有恢复的机会。
给自己放个假，告诉自己没有什么是必须的，能让自己放松快乐也是任务，学会享受生活非常重要！
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第1个回答 2021-10-16
感觉身体越来越力不从心了，想做点什么事，还没开始就觉得好累了，不是岁数大了，就是平时缺乏锻炼，有许多不良习惯，导致身体机能出现问题，呈现亚健康状态。建议平时养成良好的生活习惯，改善饮食习惯，按时作息，注意平时多运动，觉得严重一些，可以去医院做一下检查。
第2个回答 2021-10-16
感觉身体越来越力不从心了，想做点什么事，还没开始就觉得好累了，不是岁数大了，就是平时缺乏锻炼，有许多不良习惯，导致身体机能出现问题，呈现亚健康状态。建议平时养成良好的生活习惯，改善饮食习惯，按时作息，注意平时多运动
第3个回答 2021-10-16
感觉身体越来越力不从心了感觉身体越来越力不从心了，想做点什么事儿，还没开始就觉得好累，可能是你的心累，身体状况也不太好，所以还没等座事情呢，就感觉疲劳，最重要的是要调整好心态，这样你的状况就会好了一大半，然后再注意休息，调整一下身体状态
第4个回答 2021-10-16
如果呀，是这样的情况，要不是啊，年岁大钥匙啊，正当年的话，正年轻你就得呀，多参加一些体育锻炼，上啊，广场在家游乐那个游乐厅多呀，活动一些，锻炼身体，把身体锻炼的棒棒的，这样了就没有这种感觉了，所以说你要加强锻炼
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