秋天脸干燥起皮怎么办才能有效啊

Question

如题所述

Answer 1

秋天皮肤干燥脱皮，大多是由于季节性的因素而导致人体皮肤的皮脂腺、汗腺分泌的减少，这时候皮肤就失去了一定的自身的滋润功能，所以就会出现不同程度的干燥或者是脱屑，有的可能还伴有一定的瘙痒感觉，特别是这种瘙痒一般发生在夜间。所以这个时候通常是需要使用一些滋润类的外用药进行涂抹，一般的可以使用10%的尿素乳膏，或者是维生素E乳膏外涂，同时也可以适当的口服一些中成药，比如润燥止痒胶囊口服，1天3次，1次3颗。
秋天皮肤干燥脱皮要多喝水，补充足够水分，另外可以多吃维生素含量丰富的蔬菜及水果，同时可以辅助用一些补水的护肤品。
一般季节性的皮肤干燥脱皮，大部分是属于过敏性的湿疹或者是神经性的皮炎，也有可能是属于缺乏维生素或者真菌感染的原因，需要及时去医院皮肤科进行相应的检查，如果是过敏的因素，就需要检查过敏原以后避免接触。同时配合使用软化皮肤、改善微循环的药物，要对症治疗。
首先要使用一些保湿产品，另外在饮食上可以多吃一些含有维生素A的食物，像动物肝脏海产品，鱼类和鸡蛋等。另外也要多吃含有维生素E的产品，像核桃和杏仁等。另外少吃一些刺激和辛辣的食物，同时要保持充足的睡眠。
在秋冬季节，尽量不要用太热的水洗脸、洗澡，温差太大容易让毛细血管破裂，并且热水还会使原本干燥的皮肤蒸发更多的水分。建议使用温水或者冷水，不仅可以促进皮肤吸收水分，还可以增进皮肤的弹性，提高皮肤的抵御能力。