1500米比赛开始了，随着枪声一响，我便“嗖”地冲了出去。
而且越跑越快。从第五名一跃跃入第一名。
我从来没跑过1500米。在这跑道上，我忐忑，甚至幻想我跑完1500米就会虚脱……但是我此时什么都抛到脑后了，脚底一前一后有规律的符合着。
身边所有的东西都向后退，风也似乎对我呐喊：“加油！加油！”这使我加足了信心。就这样跑完了第一圈，虽然有些精疲力竭，但是总算有一些没愧对同学为我喊加油的鼓励，我仍是小组第一名。
可是，毕竟这是1500米啊，虽然同学们仍不断为我喊加油，可是我是在太累了。我多么想停下来做在椅子上休息椅子一下，与同学们聊聊天啊！可那是不可能的。
我越跑越累，就好像虚脱了一样。无奈，我只能拖着两条像灌了铅一样重的腿走了起来。
这时，第二名的女同学还在继续跑着，见我停了下来，“嗖"地一下超过了我。望着她远去的背影，一种无形的力量刹那间从我身上激发了出来。
这时，我心里想起一句广告词：目标，只有No.1；心中，只有No.1；前方，只有No.1；。于是，我又鼓足了气冲刺。
近了，近了！我就像她超过我那样超过了她。 可是，不一会儿，那种力量消失了，消失的无影无踪。
我又出现了先前的那种无奈。额头上豆大的汗珠落下来，将我那火炽的动力给浇熄了。
我总觉得每走一步都是困难的，每消失一丝动力，都是灾难。我又出现了先前的那种虚脱，又只好停下来走路。
当我低头，发现第二名的影子离我是那么近，似乎她再跑一步就可以将我的第一名夺走。我忐忑不安，唯恐失去它，不行，我不要，我要加油！所以，我又奋力跑。
回头看，发现与她那么远。 我开始得意起来，渐渐放慢速度，再向前一看：哇，快到终点了，第一名非我莫属！可我想错了，就在我想时，第二名一下子超过了我，并且把我甩在后面。
我好气愤，好想超过她！可是太晚了。她已经顺利到达终点。
不久，我也到达了终点，1500米的酸苦就在这一刻全部爆发了，我大声地哭了起来。 同学们在那叽叽喳喳地问我为什么哭，问我是否太累了，我摇摇头，虽然真的有点累，但我不会为跑完全程的艰辛而轻易落泪。
其实，谁都不知道，就在前一刻我离自己的梦想那么近……。
1、让自己奔跑起来 题记：人生是一场旅途。
有时我们只是静静地坐着，看美丽的风景，享受自在时光。而当心中的渴望在召呼我们时，那便是我们奔跑的时候了。
蜗牛说：“我要一步一步往上爬……” 骏马说：“奔跑是我的本能，跑出属于我的那片天！” 鹰说：“我的世界，只有飞翔！” 有人说：“不要担心沿路没有清凉的风。自己跑起来就是一阵风。
让自己奔跑起来，去体验一种艰辛。长跑需要身体的良好状态，而人生的长跑则需要意志的坚韧。
人生的跑道不会是充满芬芳的花径，而是充满艰难险阻的泥泞之道。我们要忍受呼吸的困难，外界的纷扰，还有心灵里，那隐隐约约的放弃之念。
太多的艰辛，让无数人失去了心中的渴望和方向，人生变成了安适的散步。而那些不屈的灵魂，则继续在生命旅途奔跑着。
让自己奔跑起来，去体验一种畅快。 当遥远的彼岸最终踩在自己的脚下时，我们体验到的，是一种发自心灵深处的最透彻的满足。
不要太多的言语，不要在意彼岸的伟大抑或平凡，只要静静去享受，这惟一属于自己的。让自己奔跑起来。
而即使我们最终到不了自己的理想之境。 让自己奔跑起来，去体验一种满足。
经历过最初似乎无止境的艰辛，我们已经适应了奔跑的感受，也有了一种属于奔跑的 *** ，这是体验人生点滴过程的 *** 。不再理会外界的纷扰，我们只专注于自己，轻盈的风成了我们最好的伴侣。
想想古往今来那些伟大的奔跑者吧：司马迁、李白、霍金、海伦凯勒……外界的一切早已不能阻挡他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。 当我们经历了这漫长的奔跑旅程，无论艰辛、畅快、满足，都已幻化成心中最美好的记忆。
而奔跑，便是人生最美丽的主题。 系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验这多彩的人生！2、跑步的人 又到一年流火的季节，又是一届毕业的时节。
确切地说，此刻有338万人将告别大学，867万人正渴望大学。体育馆的台阶上面有歌声和吉他声飞扬，台阶下面有男女老少在塑胶跑道上熙熙攘攘。
加入晚跑行列的人和夏天的气息同比例增长，以致于有时候我会产生在春熙路或者天府广场逛街的错觉。 翼状的巨型体育馆总是沉静地卧伏在风雨操场的边上，两个翼尖悠然直指天空，常有离地很近的飞机从旁边呼啸而过，它们都到附近的双流机场集合停驻。
体育馆到运动场的入口处总有一群小伙子出没，好像在练习拳击，又像在练跆拳道。球门的后面则是太极爱好者的集散地。
小孩和宠物狗兴奋地在操场四周溜达，偶尔他们也违禁闯进操场中间的草坪。有时能碰到一个光头的美女挎个小包优雅地散步，或者一个老外夸张地炫耀白皙而发达的肌肉。
体育场像个大舞台，或者另外一个更大的舞台中的一幕，而且永远不会有重复的演出，总会有新的风景和新的合奏出现，跑步的人就是其中的主角。 有人喜欢三五成群结队地跑，边跑边聊，队伍庞大而易散乱，壮观而不持久。
有人习惯两人结伴地跑，船小好掉头，却时刻要保持步调和节奏的统一。更多的人愿意独自跑，时间步伐随心所欲，锻炼本来就是一项自由的个人事务。
年轻人居多，小孩子和老年人也不少。对于中年人来说，跑步彷佛是一项贵族运动，很难每天匀出这样的闲暇时间。
有人疯跑一阵，然后筋疲力尽。有人不紧不慢，永远同一步调。
跑步姿势也千差万别，箩筐型的，淑女型的，划船型的应有尽有。有人会穿着笨重的长裤和皮鞋跑，有人则只穿一条短短的裤头。
就个人而言，跑步与其说是一种锻炼，不如说一种习惯，就好比每天一小时的午休一样；或者一种消遣，脑力劳动之外的调节；甚至一种修炼，儒家的修身养性，禅宗的渐修之道，道家的居室生白。 跑步首要在姿势，抬腿、挥臂、呼吸都要规范，姿势规范方能气定神闲。
情绪次之，不论白日情绪如何糟糕，来到跑道上诸般烦恼且置之身外，清净自性方能臻乎化境。 “Run!Forrest!Run！”这样的呼声在每个人的耳旁一直回响，似乎只有不停的奔跑，不停的向前，我们才能抓获猎物，胜过他人。
没有人问过奔向何方，为什么奔跑，或者有何意义，这些早已由外部的某种话语决定妥当，而完全不用个人来操虑。一切似乎都不在当下，而在未知的别处。
在奔跑之中或者奔头实现的某个时刻，很多人已经跑得气喘吁吁，心力交瘁，而从来不晓得跑道只是一个循环往复的怪圈，所谓的奔头也更多只是跑道中间的一个人为外设的路标。 从躲避同伴的欺负，到橄榄球队的选手，到横越美国大地，阿甘几乎奔跑了一生。
鲜花和掌声尽管一再降临，阿甘却从未感到幸福，直到他停止了盲目而无尽的奔跑，坐到了公共汽车站的长椅上，阳光灿烂，洁白的羽毛随风轻盈地飞扬。 佛曰：活在当下！看似简单，却非大智大勇不能做到。
种种规矩方圆全都忘却，种种算计杂念全都抛下，跑步不再是和别人竞争快慢，不再是遵守某种体育教条，不再是体力兼心力的消耗。跑道上再没有一个人，只有跑这种动作自力自为，一切人声和人影都似遁入幽暗，化入空明，舞台不见了，惯常的世界不见了，只有步点和风声和史前洪荒的静谧。
3、第一次参加跑。
运动场上的拼搏
在这个秋高气爽、桂花飘香的季节，我校迎来第52届秋季运动会，在这个运动会上，大家团结拼搏，奋勇向上的精神。
赛场上的汗水，是奋勇拼搏的运动员洒下的，在呐喊声中冲向终点的那一刻，一滴泪滑过脸颊，这是感动的泪。
800米，一个望而生畏的数字，我在没有人参加的情况下，报了这个项目。在冲出起点的那一刻，我就一味地想冲刺，第2圈的迎来使我体力不支。“卜梦云，加油啊，冲啊！”这时，脑中印出的是同学们一个个期待的眼神，我咬咬牙，奋力冲刺，再超过一个对手的那一瞬间，我有一种莫名的成就感，啊！终点，我来了，冲啊！！！突然，一个白影从我身后“飞”到了前面。哎，又拉下了一名……奖状拿来了，第六名。“卜梦云，很棒啊！”“真厉害！”……这是同学们的声音，我知道，这只是他们在安慰我。
再看看别的运动员，都展现出了自己真正的实力，皱紧眉头在狂跑着。再看那赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。
在接力赛中，大家都赛出了自己的水平，我们女子接力赛取得了第2名的好成绩，大家欢呼雀跃，我也高兴的不得了……
“在明天的运动会上，200米的项目我一定要跑好！”在一阵阵呐喊声中，我这样对自己说。
我的家乡有许多引人入胜的地方。
有让人赏心悦目的柳河公园；有人山人海的小广场。但我最想去的是热闹非凡的体育场。
一走进体育场，首先给人的感觉是宽阔、整洁、优雅的。低头一看，地面是用灰白相间的花岗岩铺成，亮得可以照出人影。
再往左看，一颗巨大无比的石球映入眼帘。上面刻着几个苍劲有力的红色大字：体育休闲中心。
这时，左边传来孩子们的嬉戏声，放眼望去，情不自禁地惊叹道：“啊！是健身园。”小孩在跷跷板上一上一下地压着，老人们活动着筋骨，年轻人在扭腰器上扭着腰……好不热闹。
突然，一阵阵清香扑鼻而来，我顺着香味跑过去，原来是花圃。花圃里种着扶桑、三叶梅、美人蕉、茉莉花、玫瑰、牡丹等芬芳四溢的花儿们。
扶桑长得又高又大，它的果实很奇特，像几粒粘在一起的珍珠。它的花更有趣，毛绒绒的，像个红绒球。
三叶梅粗大的枝干交错着，也有几条嫩枝向上伸展，一阵微风吹来，树枝左右摇曳，好像在骄傲地说：“看我长得多么高！”美人蕉开得热情奔放；而茉莉花淡淡地散发着清香；玫瑰和牡丹争奇斗艳。 最吸引人的要数塑胶跑道旁的人造草坪了，绿色的人造草坪像是给体育场铺了一块绿色的毛茸茸的舒适的地毯。
在“美容师” 的精心装扮下，显得格外亮丽。老人们像是回到了温馨的家园，三个一伙，五个一帮地坐在那里有说有笑。
男孩子们疯狂地踢着球。女孩子们拿着花样繁多的风筝，在草坪上欢快地放风筝。
柔软的草坪在体育场形成了一道亮丽的风景。 我喜欢这个美丽、热闹、幽雅的体育场。
我爱跑步，因为生命在于运动.我爱在宽敞平坦的大街上跑步，看着一天比一天漂亮繁荣城市，我就会有使不完的劲；我爱在操场上跑步，和同学一起比拼、一起成长；我也爱在乡间的田野里跑步，看着绿幽幽的稻田，青青的小溪，呼吸着清新的空气，心情无比愉快；我爱在跑步机上跑步，这样可以调整跑步速度，激发我的最大潜能，达到最佳锻炼效果；但是，我最爱在体育场上跑步，每当我走进体育场时，脑海里总会浮现出体育健儿们在赛场上拼搏的画面，听！国歌又奏响了，鲜艳五星红旗正在冉冉升起，我浑身充满着力量.在这里，喜欢锻炼的人特别多，男男女女，老老少少，认识的，不认识的人仿佛达成了默契一样，暗自里较着劲，你追我赶，有着非常好的锻炼氛围.有时我也喜欢光着脚丫在沙滩上跑步，因为沙滩是软的，跑起来很吃力，但是我喜欢踩着软绵绵的沙滩，脚下痒痒的感觉.有时我也喜欢慢跑，这样可以锻炼我的耐力，让我永远也不会觉得累.怎么跑步才科学合理，达到最佳锻炼效果呢？这些问题你应该在跑步中慢慢地去体会.生命在于运动，请你爱上跑步吧，它会带给你快乐，让你心情舒畅；爱上跑步吧，它能锻炼你的身体，让你健康成长；爱上跑步吧，它可以激发你的潜能，坚强你的意志.从现在开始，让我们一起跑起来吧。
我热爱运动，每天蹦蹦跳跳，只要有一丝空间，那都将成为我运动的场地。
说起体育，我第一时间想到的就是跑步。跑步的好处多着呢：促进血液循环，强身健体，增强抵抗力…… 在寒假里，我决定每天早晨早早起床，坚持跑步一小时，锻炼身体，从小做起。
我来到了体育场开始跑起来。刚开始的时候，我感觉不怎么累。
可是，当我又跑了一百多米，我就忍不住开始大口大口地喘粗气，肚子也感到剧烈的疼痛，脚也软下来。我想停下来休息一会儿，可是，我克制住了自己，不让自己停下来。
我头也不抬，像匹不知疲倦的马，跑呀跑呀。在寒冷的冬天里，一颗颗豆大的汗珠竟顺着脸颊滑落，而我却浑然不知，自己都忘了我这个人的存在，就像一台机器。
一位阿姨见我这么累，告诉我说：“跑步要慢慢地跑，这样就会一边跑一边储藏一点能量。开始不能跑得很快，这样马上就会没有体力，要注意体力的分配，跑动的节奏，呼吸的节奏，还有就是你的绝对耐力，说白了就是能力。”
阿姨说得对，跑步时要注意体力的分配。我照着阿姨说的跑起来，果然没有先前那样累。
就这样，我较为轻松地跑完了两圈。 该跑第三圈了。
此时我感到自己已经没有力气了。于是，我减缓了速度想储藏一点能量。
我给自己打气说：“快一点儿。”我马上加快了自己的速度，第三圈下来，我已经快“虚脱”了。
我索性像一只乌龟一样，慢慢地向前走去。 终于，我又回到了出发点。
看到我离终点只有半圈了，我高兴死了。拿出了最后的力气向终点跑去……还剩下3米，2米，1米，到了。
我按捺不住心头的喜悦。 我知道在这道路中会有困难，挫折，考验。
但我会大声地告诉你们：“我不怕，相信我，支持我，我会勇往直前！”跑步，跑步，跑步，我的人生无限光明，我会一直跑下去。
十一月运动会
热闹欢腾运动会，贸易学子显雄威。在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的第七届校运动会。
此次运动会我校共有455名学生参加了9个项目的角逐。一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发，参加偃师第一实验小学秋季田径运动会。
运动会的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……
比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑接力的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手。原本寂静的赛场一下子热闹起来。有的运动员跑完以后！每个运动员都活力十足、铅球、跳远，全校师生就来到了运动场，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负，在沸腾声中结束了！在整个比赛的过程中十一月运动会
热闹欢腾运动会。运动员在比赛的过程中面不改容，观众们都在为运动员加油，他们有的安排场地。一大早。1500米的比赛已经开始了。
这次运动会在领导的宣布下结束了，努力拼搏，工夫是不负有心人的，枪声响了，继续前进，每个班都取得了好成绩，奋斗起来。体育场上的同学挥动着手。
接下来的是激烈的1500米长跑比赛了，忙得不亦乐乎，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，以最好的状态参加比赛、问寒问暖……像照顾自己亲人一样，递水，大家都感到充实和有意义，高喊着。这就是伟大的关爱，有的整理服装。有的运动员在比赛途中摔倒了、垒球，我们迎着秋日的阳光：“加油。我们班的杨佩英跑了第二名。在这秋高气爽的十一月里，有的安放运动器材、跳高，迎来了欢快精彩的第七届校运动会。“嘭”的一声。
运动会的项目真多。比赛持续了两天，大家都跑过去扶住他。体育场东边的跑道上是跑接力的，做好了准备运动，伴随着收获的季节，喊得声嘶力竭；有的输了。在运动会当中，不生气、接力……
比赛开始了。
太阳刚刚露出赤红的笑脸，贸易学子显雄威，你追我赶，站起来。期待着下一届运动会的到来！加油。整个体育场充满了热闹的气氛，参加偃师第一实验小学秋季田径运动会。
此次运动会我校共有455名学生参加了9个项目的角逐，快速地在跑道上你追我赶，我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发，不灰心！”帮他们呐喊助威，有长跑，下次再努力、治疗，体育场上顿时热闹起来，在这次运动会中，胜负难分
我爱跑步，因为生命在于运动。
我爱在宽敞平坦的大街上跑步，看着一天比一天漂亮繁荣城市，我就会有使不完的劲；我爱在操场上跑步，和同学一起比拼、一起成长；我也爱在乡间的田野里跑步，看着绿幽幽的稻田，青青的小溪，呼吸着清新的空气，心情无比愉快；我爱在跑步机上跑步，这样可以调整跑步速度，激发我的最大潜能，达到最佳锻炼效果；但是，我最爱在体育场上跑步，每当我走进体育场时，脑海里总会浮现出体育健儿们在赛场上拼搏的画面，听！国歌又奏响了，鲜艳五星红旗正在冉冉升起，我浑身充满着力量。在这里，喜欢锻炼的人特别多，男男女女，老老少少，认识的，不认识的人仿佛达成了默契一样，暗自里较着劲，你追我赶，有着非常好的锻炼氛围。
有时我也喜欢光着脚丫在沙滩上跑步，因为沙滩是软的，跑起来很吃力，但是我喜欢踩着软绵绵的沙滩，脚下痒痒的感觉。有时我也喜欢慢跑，这样可以锻炼我的耐力，让我永远也不会觉得累。
怎么跑步才科学合理，达到最佳锻炼效果呢？这些问题你应该在跑步中慢慢地去体会。
生命在于运动，请你爱上跑步吧，它会带给你快乐，让你心情舒畅；爱上跑步吧，它能锻炼你的身体，让你健康成长；爱上跑步吧，它可以激发你的潜能，坚强你的意志。从现在开始，让我们一起跑起来吧！
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每天清晨，我会去体育馆锻炼身体。这是一个宽阔的大广场，抬头映入我眼里的是一座雄伟的建筑物，五个金光闪闪的大字“嵊州体育馆”耀耀生辉。
一棵棵的树挺胸抬头的立在一旁，可爱又活泼的小鸟在喳喳地叫，好想在说：“太阳天空照，天天起床早，愿意交我这个朋友吗？”红绿相间的塑胶跑道上，老人走着欢快的步伐，小女孩.男孩光着小脚丫在跑道上奔跑。一位眼睛水灵灵，穿短裙的小女孩捧着一本《淘气包马小跳》津津有味的看着。
再走五十多米，一群高大的小伙子在大篮球。他们的跳跃立高极了，像在跳蹦床。
在小鸟的伴随中，在大树的伴随下，人们健康的生活着，。我相信，体育馆在我们的生活中会发挥的越来越重要的作用。