桂圆干能多吃吗?吃多少算适量?

如题所述

第1个回答  2014-07-12
你好!不适合天天吃,一周2次就可以了。桂圆干为无患子科植物龙眼的假种皮。入心、脾经。功效:补心安神,养血益脾。性温味甘,益心脾,补气血;小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳,多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。丰胸:中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜.