佛家的过午不食对身体有什么好处

如题所述

推荐答案推荐于2017-10-13

《黄帝内经》有一说，上午吃饭是阳食，下午吃饭就是阴食。阳食有利人体健康，易吸收，增能量。不会发胖。阴食，不宜消化，易积蓄。
《律海十门》八戒近住分别门第四云：一日夜不晚黄昏食，若过中食界限，乃至明日东方日出之间，于乾饭、饼饽汤面等熟食之食物弃舍不食，则身安息调、健康永年、世福绵远、悲他有情、而后速出三界。一切有情皆依食住，能减饮食习气，则世系渐脱故。
饮食要淡薄（甚至过午不食），才能身体健康、修行有成。

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其他回答

第1个回答 2013-11-08

《黄帝内经》有一说，上午吃饭是阳食，下午吃饭就是阴食。阳食有利人体健康，易吸收，增能量。不会发胖。阴食，不宜消化，易积蓄。大概的意思是这样。

第2个回答 2013-11-08

说什么精神好不易疲倦改善吃不胖体质外禁六情内制三毒真把我忽悠到了试了几天饿的我头晕眼花的

第3个回答 2013-11-08

有益于身体减少体内瘀积

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