买床垫不能只看品牌，还应学会以下几个挑选床垫的方法，才能买到优质且满意的床垫。
根据体重来选。一般可以把70公斤作为体重的分界线，以此来选择床垫的软硬度，体重重的人适合睡偏硬床垫，体重轻的人适合睡偏软的床垫。
根据睡姿来选。每个人都有自己习惯的睡姿，喜欢侧卧的人适合睡软床垫，喜欢仰卧的人颈部和腰部需要获得更多承托，适合睡硬床垫。
测试床垫的软硬度。平躺在床垫上，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙，再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，若没有，说明床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫软硬适度，适合绝大多数人群。