非常强烈建议楼主一定要去当地的正规医院的精神科就诊，遵循医嘱来服用适当的药物，千万不要随便乱服药。
然而服用药物只能是辅助作用，治标不治本，如果楼主无法自己学会疏泄自己的心理压力，那么压力就会越积越多，越来越大，心理卫生情况会越来越糟。然而这终其原因只是因为对这颗”心“的了解太少。推荐给楼主一本书，下面是一些精彩书摘：
在各类心理问题中，各种焦虑已经成为人类心灵烦恼中痛苦的浓缩标本。当下各式各样的慢性焦虑正不断侵袭着越来越多的家庭，而心灵成长却注定是一条再教育再成长之路。
放眼整个社会，当下无名的焦灼情绪已经疯狂地肆扰了许多都市心灵，同时他也是异常心理学领域最常见的恶劣情绪之一。
当下，已有大量中学生、大学生、社会精英、创业者等被各种各样的慢性焦虑情绪和灾难性联想所奴役，就像喝醉酒的人，想努力走直线却总是走不直。
朋友们，天地间没有莫名其妙的苦会莫名其妙地存在，还有苦一定是我们有些事情还没有做足，抑或不够用心。
原则上，偶尔有一些焦虑是好事，可以让我们更好地审视与修正自己的人生观与价值观，也是我们拥有成熟烦恼观的必需品。
每一颗苦痛心灵如果没能从强烈的焦虑情绪中洞见到烦恼的究竟意义，就会不知不觉地荒废此生，直至遗恨一生，现在，我们不妨利用这些焦虑让自己先知先觉。
宇宙间的一切事物都是蛹动螺旋式发展和螺旋式升降的，这一条实在是非常重要。也就是说，宇宙间没有任何一种事物是直来直往的，都是沿着蛹动曲线发展的。也没有任何一种事物是直上直下的，都是沿着螺旋曲线运行的。而且这条定律最关键的是启发世人一切事物有升必有降，不可能只升不降，也不可能只降不升。所以，顽固的卡点一定有机会可以流动起来，低估前面必是高峰，逆境之中必是顺境。
一旦掌握了谛听烦恼的正见与科学的辅助策略，而后清醒明理地突破一些深层的无意识阻抗力量，再适当地磨掉一些不良习性，那么严重的冲突一定有机会被调和，极端的两点也一定有机会相连接。一颗具有正见的苦痛心灵，只需忍耐和等待，前面必是“柳暗花明又一村”。(节选自心理自助书籍《走出焦虑风暴》宁波出版社）
最后真诚祝愿楼主，早日成为自己的情绪平衡大师。
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