这个应视火灾具体情况来定，原则就是楼上着火往下跑，楼下着火楼里躲，火势在门口不要开门跑。若无法安全逃到地面，应该往避难层逃生，等待救援；当被大火困在房内无法脱身时，不能盲目从窗口往下跳，要想方设法报警呼救。
1、楼上着火往下跑
指如果火灾发生在楼上，烟雾不大，应就近向紧急疏散口撤离，迅速逃离到楼外的安全地带。逃离时，不要贪恋财物，千万不要乘坐电梯，更不要忘记用湿毛巾捂住口鼻或者其他防烟设备保护自己，沿步行疏散楼梯逃离。
2、楼下着火楼里躲
如果火点在楼下，且火势大，不能下楼逃生时，切记不能往顶层跑，因为烟气沿楼迅速上升，很快就可以到达最高层。在公共场所或办公楼内突遇火灾首先要仔细听取楼层消防广播，根据消防广播安全避难。遇到下层火灾要立即躲进中间楼层，最好是避难层，选择房门结实、有窗户、屋内有水源的房间，发出求救信号，等待救援。
3、火势在门口不要跑
另外还值得注意的是，不管哪种情况，如果要出去，都要先观察一下门把手的热度。如果热度较高，就要放弃出逃，因为很有可能火灾离你很近，甚至它就在门外。
扩展资料
家庭消防安全常识
1、定期清理杂物
立即清理居室内、厨房、阳台、走道的可燃杂物，不往家中捡拾废品，对无法清理的可燃杂物采取覆盖、增湿等措施，不要在疏散走道内摆放电动自行车、废旧家具等；
2、安全用电
冬季电气火灾增多，生活中要注意安全用电，不私搭乱接电线，不超负荷用电，不私自更改燃气管线，及时更换维修老化电器设备和线路，长时间外出要关闭电源、燃气管道开关；
3、熟悉逃生通道
每名家庭成员要熟悉家庭及楼层环境，熟悉疏散通道、安全出口等逃生路线，开展一次家庭逃生演练，确保在火灾及断电情况下快速逃生，如遇火灾，不可贪恋财物，迅速逃生。
参考资料来源：人民网—北京消防发布居民家庭防火安全提示
参考资料来源：人民网—高层失火该如何逃生？谨记七条自救措施助你逃出火海
高层发生火灾，应该往上跑，还是往楼下逃。打个比方，如果七楼着火了，在十楼的怎么办？高层着火时，要尽量往下面跑。即使楼梯被火焰封住，也要用湿棉被等物作掩护迅速冲出去。而且高楼都有两处逃生通道，一端着火了，可以从另一端往下跑。最好别往上跑，因为如果火太大了，继续往上蔓延，很有可能把整栋楼都烧塌掉。只有在火势很大，下面楼层完全被封，无法向下逃生时，再考虑往上逃到较为安全的楼层，比如超高层建筑的避难层(按照规定，凡是超过100米的公共建筑，通常每隔10-15层，就必须设一层避难层)，或者顶楼的阳台，等待救援。这里要注意，如果往上跑，就要越高越好。快速离开火场。
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高楼失火是“往上跑”还是“往下跑”？无意间可能救下自己！