很绝望怎么办

Question

如题所述

Answer 1

1。要生存其实很容易。一日三餐，晚上一个睡觉的地方，一个人哪怕做体力活，都是可以生存下来的。凭自己的能力，立足生存，这是每个人必须自己做到的。相信对你来说也并不难。 2。
  生存基础之上，要追求舒服、要跟人攀比，这些都要适可而止，真的控制不住自己，就要自己努力去争取。  现在的人，其实很少有为生存烦恼的，都是为了虚荣在心烦，明明一百块就可以生存，却要为了一千块跟一万块拼个你死我活。
   3。或许生存和生活对你来说都不是问题。你在为其他的事情烦恼，比如恋爱，家庭关系，人际关系等等，所有这些关系的和谐，在于你必须拥有一颗平静的心，凡事要严于律己，宽于待人。  对人没有太高要求，就没有失望，着力自我素质提升，则相应的幸福自然可以期待。
  每个人在你生命当中出现，都不是偶然，如果是善缘，要珍惜，如果是恶缘，要化解，不要冤冤相报无了期。 4。能够生而为人，是非常难得的机会。能够拿到人生游乐场的入场券，应该很投入的参与其中，起起落落，输输赢赢，都是很可贵的体验，都可以帮助我们在心态上面不断成长，千万不要在游乐场的门口就心态沮丧，自动放弃了入场的机会。
    其实人生的游乐场虽然不易，我们至少已经比较熟悉，如果轻言放弃，选择自杀，对于死亡这个幽暗阴冷的区域，我们可是一无所知啊。另外，人生的游乐场参与完了之后，大概百年之后，每个人都会面对死亡，我们又何必着急去体验死亡呢，是不是，拿出勇气，积极面对自己的人生吧。
   5。  每天睁开眼，到晚上睡着，我们面对的都是自己的起心动念，因此念头应该如何转，至关重要。这方面的学问，最深刻的莫过于佛学，建议你学习《坛经》，《心经》，《金刚经》等等，熟悉自己的起心动念，做自己心的主人，推荐元音老人，黄念祖居士，济群法师供你学习，相关文章和视频在网上很容易找到。
    祝福你。

Answer 2

只能用时间来疗伤了。人是有理想有志向的，一旦遇到困难和挫折，就容易悲观和失望。但不应这样气馁，人生的道理并不是一帆丰顺的，会遇到种种莫测。俗话说得好，天有不测风云，人有旦夕祸福，是福不是祸，是祸躲不过，命里有时终须有，命里无时莫强求。

Answer 3

打开百度，海量让你分散消极思想的法子！
你可以多看看书，在安静舒适的环境下
你可以沏一壶茶，冬日阳光下，静静思考为什么会绝望
再不行，你就多找找朋友，跟朋友诉说，把压抑的坏情绪发泄出来，获得安慰也是一种很好的疗伤方法
或者，把悲伤化为食量，味蕾的美妙把绝望赶走
再或者，使劲地k歌去，用嘶吼发泄难受
你还可以，跟最亲的家人谈一谈
能活着很美好，想一想那些在死亡线垂死挣扎的人，他们那么想活下来，即使那么绝望
没有什么过不去的，发泄发泄，然后继续好好生活！

Answer 4

有什么事能让你很绝望，自找麻烦，要放开要开朗活泼，找一些事情去做，不要钻牛角尖，忘掉不快不要跟自己过不去，多找朋友们谈心，把压抑的坏情绪发泄发泄，出口粗气就好了。

Answer 5

绝望那就是失望到了极点，要看什么事，先别觉得憋屈觉得过不下去了，有些事不是过不去，绝望的情绪会影响你的判断，要是过不去的事，都已经让你绝望了还有什么过不去的，一辈子谁不遇到几次失望绝望，除非命不久矣，其他的真的都能过去。别那么痛苦，于事无补的，不去积极一点换个角度换个心情去看。追问

日子浑浑噩噩，这世上一个亲人也没有

我屁都不是

追答

这种消极的想法只能会让你越来越累心理上负担也越重

那你就给自己一些规划让自己的时间变得充实 减少这种消极情绪的时间