第1个回答 2022-03-15
不管什么季节，无论换季还是日常。只要保护好自己不要长时间吹电风扇。下雨天不淋到雨。出汗后不马上洗冷水澡。保暖。什么天气穿什么衣服。做到这些，你就做到了最基础的预防了。谢谢，希望可以帮到你。
第2个回答 2022-03-18
换季的时候一定不要马上换薄衣服，要慢慢的，还有多喝热水。
第3个回答 2022-03-18
过敏性咳嗽是最易反复的一种呼吸道过敏疾病，近年来的发病率是不断地增高的。研究显示：全球百分之二十的儿童都患有过敏性咳嗽。一旦患上过敏性咳嗽，反复咳嗽、停药就咳嗽！而且天气一变化就容易反复发作，长期以往会影响睡眠质量，导致精神衰弱、头晕头痛、咽喉不适。严重时，长大后会发展为成人哮喘
第5个回答 2022-03-21
怕感冒和咳嗽，最好以下几点就行了，不要担心和害怕：
1、 多喝热的东西。在冬天一定要注意身体的保暖，尽量少吃凉性食物，让我们的胃暖和起来，可以多喝热开水，生姜水，淡盐水等等。特别是女性朋友，一年四季都最好少吃凉的东西，这不仅可以帮助我们预防感冒，也对我们的身体有很大的好处。
2、 多吃蔬菜水果。这个不用小编多说，蔬果里的维生素能够帮助我们提高身体的免疫系统，病菌就很难进入我们的身体啦。并且多吃蔬菜水果也会让我们的皮肤变得更加细腻，也是一举两得。
3、 每天早上起来按摩鼻翼。每天早上洗脸的时候蘸一点凉水，然后轻轻的按摩一下我们的鼻翼，20次左右即可。这个动作可以促进鼻翼走位的血液循环，从而加快鼻部的血液循环，从而把对身体不好的病菌排出我们的体内。特别是流感盛行时期，我们周围一定有很多朋友都患上感冒，这样可以帮助我们在病菌环境中形成抗体。
4、 用食醋熏鼻子。这样的动作可以每两个星期进行一次，大家都知道醋对我们的身体是很有好处的，经常用它来熏鼻子可以加粗我们身体内的心神代谢，排出体内的病菌，也是可以帮助我们很好的抵抗感冒病菌的哟。