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一个星期有七天这个制度最早由君士坦丁大帝制定，他在公元321年3月7日正式宣布7天为一周，这个制度一直沿用至今。
这些名称最早起源于古巴比伦。
公元前7至6世纪,巴比伦人便有了星期制，他们把一个月分为4周，每周有7天，即一个星期。
古巴比伦人建造七星坛祭祀星神。七星坛分7层,每层有一个星神,从上到下依此为日、月、火、水、木、金、土7个神。
7神每周各主管一天,因此每天祭祀一个神,每天都以一个神来命名。
太阳神沙马什主管星期日,称日耀日；
月神辛主管星期一,称月耀日；
火星神涅尔伽主管星期二,称火耀日；
水星神纳布主管星期三,称水耀日；
木星神马尔都克主管星期四,称木耀日；
金星神伊什塔尔主管星期五,称金耀日；
土星神尼努尔达主管星期六,称土耀日。
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