为什么不信任，是因为他做了让你没有安全感的事情？还是仅仅是你自己胡思乱想？
如果是第一条，那挑明了跟他说，告诉他你对他的不满意。举个最简单的例子，假如是你介意他不让你看手机，总是躲躲藏藏，你就告诉他，开诚布公，看看他到底是有啥猫腻，还是仅仅不喜欢别人动自己手机。（比如我，我有时候就不想其他人碰我手机，包括父母男朋友，虽然里面没啥见不得人的东西）
如果是第二条，姐妹，两个人在一起，信任是非常重要的，你连身边人都不信任，你还想信任谁？这以后结了婚你们日子肯定过不好。所以，劝一下自己，好好过日子，别胡想八想的。
不信任其实是正常的，毕竟只是男朋友，有的人连生活了好久的枕边人都不信任，何况是男朋友。
很多女生不信任另一半，不是因为对方不够好，而是觉得自己不够好。其实，提升自己永远是最重要，女生的安全感来源于经济独立和人格独立，只有做到这两点，你才能觉得自己的生活有安全感，活得的有底气。
而真正的信任，是在你真正独立后，才能开始界定的东西。在你获得真正的独立后，如果还是觉得男友不值得信任，那这个就要谨慎了，是不是他做了什么，还是这个人是否真的适合你？当你不再会惊慌失措的想从别人身上获得安全感时，你的判断才是正确的。
站在你男朋友的角度去想，经常不被信任，这种感觉真的很糟糕，糟糕到什么程度呢？就是感觉自己再也不会爱了。
试想想，好好的一天什么都没做，就因为一些鸡毛蒜皮甚至从未发生过的事被教训被质疑的感受是怎么样的吗？更可怕的是，无论你如何解释，如何解释，如何解释，对方就是不相信你，比较好的结果是，暂时相信，然后不知道什么时候又会发作。
而这一切，可能只是因为你和同事聚了个餐，或者是没有告诉每一个人你有男朋友。甚至，我因为不被信任，对自己产生了怀疑，是我不好吗？我哪里做错了？还是因为什么？为什么我说的那么真诚，你却不相信，你要我怎么办？
无故被人质疑是痛苦的。真的，如果你爱他，请信任他，给他自由，不然，时间长了，消磨的是他对你的耐性，和越来越少的感情。