吃什么使人瘦？

如题所述

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推荐答案 2020-01-18

多吃高纤维的食品纤维可以减缓食施放出能量,从而减弱脂肪在体内的聚集。比如芹菜、西红柿、燕麦等等。

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第1个回答 2019-12-29

第一个星期每天只吃一个鸡蛋和一根黄瓜，第二个星期吃两个鸡蛋和一根黄瓜，偶尔吃点水果（香蕉除外）

第2个回答 2020-03-21

在日常生活中.我们多吃一些芹菜有助于减肥奥.

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