如何面对那种跌到谷底的失落感？

Question

如题所述

Answer 1

我认为这种感觉每个人每天都可能会遇到，而我自己在工作当中就曾经真的遇到过这样的事情，我是一名做销售的人员，有一次再跑一单业务的时候，经过一个月的努力，马上就要签合同的时候，忽然之间对方改变，去另一家公司签订合同，那个时候我真的觉得自己的这个月的业绩已经跌到个谷底，和自己的心情是一一样的，但是我一想，生活还要继续，太阳明天还要照常升起，如果只是把烦恼放在自己的心头。
那么，我们永远不会开心起来，所以还是那句话，不经历风雨怎么见彩虹？人有的时候就要有那种得之我幸，失失之我命的心态，这样才能够让自己赢着困难去冲刺，创造属于自己的奇迹。
所以所谓的失落感，我们不要去管怎么面对他？我们要去战胜它，要让自己有一个好的心态，那么我们就一定能走出低不再失落

Answer 2

高考那年我曾经非常努力的复习着，经常苦读到凌晨一点，第二天一大早，很多次早餐就没吃就去学校了。那段时间我瘦了几十斤，强忍着睡意听老师讲课，就是想考个明牌大学，眼看着高考一天天近了，我也胜卷在握，可万万没想到高考那天，在去考试的路上我被车撞到了，等待我的不是高考，是医院的病床，是无休止的治疗，就这样所有努力打了水漂，每我天以泪洗面，有种心跌落谷底的感觉，每天躺在病床上一句话也不说，直到有天我去厕所，经过急诊室看到一个心跳很低的人躺在病床上，身上插满了管子，他看上去跟我差不多一样大，医生正在不停的心肺复苏，我才知道除了生和死，其它都不算什么，我很幸运，捡回了一条命，还四肢健全，活蹦乱跳，我很幸福。

Answer 3

其实，在人的成长过程中，不可能所有的事情都是一帆风顺的，如果我能想要成就一番事业之前，我们必须要经过一次彻底的打磨
当我们遇到那种从高到上跌落谷底的那种感觉的时候，可以让自己安安静静的待几天，但是千万不要把自己一直消磨下去

Answer 4

人生不如意之事十之八九，没有人的人生道路是一帆风顺的，那么当你遇到挫折，有跌到谷底的失落感时，首先千万不要灰心丧气，不要让挫折打败你。然后应该总结失败经验，提高自身实力。在失落时，可以听听音乐、外出旅行放松心情，重拾信心。早日走出低谷，赶走失落感。

Answer 5

我的建议是去找一个角落自己在那里蹲一会儿，心疼的抱抱自己，好好的反思思考一下，为什么会出现现在这样的局势，自己鼓励自己，相信自己可以走出来的，大孩子要学会自己面对困难了。