首先先排除心脏器质性疾病，最好在发作比较厉害比较频繁的时候去医院做一下心电图检查，有条件可以做一下心超。如果是器质性疾病，可能是早搏。早搏，又名期前收缩、期外收缩，是提前发生的一种心肮脏一搏动，是最觉的一种心律失常。与病理情况下均可发生，但以后者较多见早搏可来自心房，房室交界心室，以室性早搏较多见。偶然发生者称偶尔早搏，频繁地出现者称频发早搏。迷走神经兴奋，可引起房性早搏，而交感神经兴奋，则产生室性早搏。心率缓慢较心率快时易发生早搏。一般来说，偶发早搏意义不大，多与兴奋，疲劳，饱餐，烟、酒、茶过度有关，正常年轻人可以偶发早搏。频发早搏常为病现性的，多见于冠心病，心肌炎等。休息或心率慢时发生的早搏多为功能性的，而运动或心率快时发生的早搏多为病理性的。发生早搏时伴有心悸、心慌、头昏、乏力、失眠、精神紧张等感觉，但要确定早搏的频率和发生的部位则要电图检查。发生了早搏，精神不要紧张，可适当地服镇静药。偶发早搏一般无须治疗，只要避免以上列举的诱因即可恢复正常。频发早搏要寻找原因，针对病因治疗。
不过年轻人，一般多是由于肋间神经痛或是神经官能症，并不是心脏出了什么毛病，尤其是你说的这种疼痛，我个人更倾向于肋间神经痛，所以，保持适当的运动，坐在电脑前工作时经常起来东西，换换姿势；抽烟喝酒尽量不在社交时不要做，会加重疼痛，记得时时爱护自己的身体
另外，你有没有胃病呢？有的时候胃痛会放射到心脏部位，常常被误解，有空可以去做个胃镜。
PS：我也经常会这样疼痛，频率比你多，持续比你长，疼起来时就立刻让身边的同事拉个心电图，彩超也做了，都没有问题，我现在自己比较倾向于肋间神经痛
祝 身体健康
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